Az elhízás fázisainak problémája az elhízás leküzdésére Lopez nava

Az elhízás bizonyos szokások elsajátítására való hajlam, amelyek közvetlenül túlsúlyhoz vezetnek. Ezek a rossz szokások növekedni fognak mennyiségben és minőségben fokozatosan, a semmitől kezdve a felesleg eléréséig. Ez a folyamat végbemegy diffúzabb okok, mint a gyorsétterem, és más reaktívabb, mint szorongás az erős stressz előtt.

leküzdésére

Az elhízást tehát olyan betegségnek kell tekinteni, amelyet meg kell tanulni kezelni a súlygyarapodás elkerülése érdekében, amely egyszer multidiszciplináris orvosi kezelést igényel az illető túlzott és egészségtelen súlyt ért el, ami letiltja mindennapi életed nagy részét.

Az orvosi kezeléssel megfelelő súlyt érünk el, konszolidáció szükséges ugyanabból.