Az elhízás megelőzéséhez járjon a… holdig - Fundación Española del Corazón
40 éve az elhízottak száma négyszeresére nőtt, és ma az Egészségügyi Világszervezet becslései szerint több mint 1,9 milliárd 18 éven felüli ember van az ajánlottnál magasabb testtömeggel. Egy forgatókönyv, amely növeli a szívbetegek számának növekedésének esélyét, mivel az elhízás a szív- és érrendszeri betegségek egyik kockázati tényezője. Éppen ezért a kardiológusok ragaszkodnak ahhoz, hogy minden eszközt bocsássunk rendelkezésünkre ennek ellenőrzésére, és az egyik az, hogy a sportrutinokat a mindennapokba illesszük be, kombinálva a testmozgást az egészséges étrenddel.
A mozgásszegény életmód elkerülésének és a megfelelő súly elérésének szükségességének tudatosítása érdekében, a társadalom egyik leggyakoribb kockázati tényezőjének ellenőrzése érdekében a Spanyol Szív Alapítvány csatlakozott a „Walking for a challenge” elnevezésű kezdeményezéshez, amelyet Benalmádena városi tanácsa indított el. három évvel ezelőtt, és amellyel november 12-én, az elhízás megelőzésének világnapján várhatóan "eljut a Holdra" hozzáadva 384 400 kilométert számítva az összes résztvevő lépéseit a városházák, sportszervezetek, sportközpontok és szervezetek együttműködésének köszönhetően.