Az elhízás növekedése növeli az apnoe előfordulását alvás közben Egészség EL PAÍS
Egy tanulmány a légzés éjszakai megszakadásait magas vérnyomással kapcsolja össze
Az alvási patológiák egyre nagyobbak. Az ilyen típusú betegségek listáján az obstruktív alvási apnoe (OSAS) már a második helyet foglalja el, csak álmatlanság előzi meg. A lakosság 10% -a szenved tőlük, és az esetek majdnem fele súlyos, ezt az minősítést az orvosok akkor alkalmazzák, amikor a páciensnek kb. 30 másodpercig tartó légzési leállása van, gyakorisága óránként 20 és 30 között van.
Ennek az alvási patológiának a növekedése együtt jár az elhízással. Az elhízás azt jelenti, hogy "a felső utat nyitva tartó izmok nem működnek jól, ezért fordul elő gyakrabban a légzésleállás" - magyarázza Josep Maria Montserrat, a barcelonai Clínic de Hospital kórház multidiszciplináris alvási egységének kutatója és a bizottság szervezőjének tagja a barcelonai Nemzetközi Alvási Betegségek Kongresszusának.
Az alvás vizsgálatának szakértői szintén egyértelmű összefüggést figyeltek meg az elhízás, az apnoe és a szív- és érrendszeri betegségek kialakulása között, és feltesznek egy kérdést: Melyik következik először, apnoe, elhízás vagy magas vérnyomás? Bár úgy tűnik, hogy az elhízás áll e két kórkép hátterében, Javier Nieto, a Wisconsini Egyetem Epidemiológiai és Közegészségügyi Tanszékének kutatója számára az apnoe lehet éppen a kiváltó tényező. "Az elhízás apnoét okoz, de az apnoe bonyolítja az elhízást." Az oxigénellátás hiánya és az ezzel járó apró ébredések különböző anyagcserezavarokhoz vezetnek. "A különböző hormonok, például az étvágyat szabályozó hormonok, például a leptin és a ghrelin termelése megváltozik" - magyarázza Nieto. Továbbá "a súlyos apnoében szenvedő személy napközben álmos és keveset mozog".
Ehhez hasonlóan "az apnoe fontos lehet a szív- és érrendszeri betegségek kialakulásának két legfontosabb tényezőjében: a magas vérnyomásban és a cukorbetegségben" - magyarázza a kutató. "Az apnoe minden egyes epizódjával a vérnyomás emelkedik, így ha nem vigyázik magára, az krónikus magas vérnyomáshoz vezethet" - mondja Nieto. Bár ez az összefüggés ellentmondásos, egyre több tanulmány támasztja alá. Patrick Levy, az Inserm Alvás- és Felügyeleti Intézetének kutatási igazgatója nemrégiben 67 beteggel végzett vizsgálatot, akik éjszakai apnoében szenvedtek, és meg tudták erősíteni, hogy mindegyikük magas vérnyomásban szenved. Hasonlóképpen, az apnoe is befolyásolja a glükózszintet.
A nem megfelelő éjszakai alvás ezen éjszakai légzésmegszakítások miatt a nap folyamán megfelelő. Az apnoében szenvedők kimerültek, és anélkül is elalszanak, hogy észrevennék. Ezen kívül a megszakítások miatti oxigénhiány befolyásolja a kognitív funkciókat, például a memóriát és a figyelmet. Szakértők szerint ez veszélyt jelent a koncentrációt igénylő tevékenységek fejlesztésekor, és növeli a foglalkozási és közlekedési balesetek kockázatát. "Az apnoét szenvedő személy 40% -kal nagyobb eséllyel közlekedési balesetet szenved" - magyarázza Montserrat.