Az elhízás pszichológiai kezelése - Ita Urgell
Az elhízás egy tág és összetett valóság, amelyet általában érzelmi és relációs problémákkal társítanak, ezért az ITA-ban a kezelés egyesíti az orvosi-táplálkozási területet egy pszichológiai beavatkozással. A foglalkozások célja nemcsak a fogyás, hanem az ember pszichés jólétének javítása is, hogy biztosítsák a lefogyott súlyt és az érzelmi állapotot.
A foglalkozások alatt a betegség körül forogó érzelmeken dolgoznak és a pácienssel azon dolgozunk, hogy megkülönböztessük az érzelmi bevitelt a táplálékfelvételtől.
A kezelés abból áll három beavatkozási tengely:
- A szokások bevezetése és megszilárdítása egészséges ételek, amelyek reálisak és idővel fenntarthatók.
- Személyre szabott testmozgás. Olyan fizikai aktivitási szokások bevezetéséről van szó, amelyek alkalmazkodnak a személy mindennapi életéhez, és ezáltal csökkenthetik az ülő életmódot.
- Beavatkozás pszichológiai szempontból elhízással jár. Az elhízás gyakran reagál a pszichológiai kényelmetlenség étkezés útján történő átadásának nehézségére, amely érzelmi, családi vagy társas kapcsolati problémák miatt jelentkezhet, de amelyet a terápia során kezelni fognak.