AZ ENERGIA KIADÁSOK (GE) MEGHATÁROZÁSA GYÁRI MÓDSZERREL A kubai gyorskorcsolyákon
Sportorvosi Intézet (IMD)
AZ ENERGIA KIADÁSOK (GE) MEGHATÁROZÁSA GYÁRI MÓDSZERREL A kubai gyorskorcsolyákon
* Dr. Aldo V. López Galarraga. 310-es kard, Apt. 7 sarok a Concordia felé. Habana központ, Havanna. Telefon. 8793608. [email protected]
** Dr. Zonia Izquierdo Miranda. Calzada de Vento No. 7924 Apt. 5, 5. Padló. 12 emeletes épület stb. 3-ig. Alta Habana, Boyeros. [email protected]
*** DrC. María Elena González Revuelta. E utca sz. 11 Apt. 1. között. és 3. Az El Vedado Plaza of the Revolution. Havanna város. Telefon: 8321057 [email protected]
**** Dr. Yoany Hernández Yanes. Calle 21 núm.1264 20 és 22 között, El Vedado, Plaza de la Revolución. Telefon: 8315358. [email protected]
***** DrC. Juan Francisco González Rodríguez. Calle 5 sz. 96 Camilo Cienfuegos és José Martí, Rpto között. Elektromos. Arroyo Naranjo. Telefon: 8325720
****** DrC. René Jorge Romero Esquivel. 9. utca. 27204 sz., 272 és 274 között, Rpto. Juan M. Marquez. Sta. Fe, Strand. Havanna város. [email protected]
* Sportorvosi másoddiplomás szakember. MSc a sportedzések orvosi ellenőrzésében. Társult nyomozó és IMD asszisztens.
** Sportorvosi másoddiplomás szakember. MSc a sportedzések orvosi ellenőrzésében. Docens és az IMD adjunktusa.
*** Második fokú szakember a normál és patológiai élettanban. MSc a sportedzések orvosi ellenőrzésében. Segédkutató és professzor az IMD-nél.
**** Sportorvos és MSc első fokú szakember. a sportedzések orvosi ellenőrzésében az IMD-től.
***** Higiénés epidemiológia másoddiplomás szakember, tudományos főmunkatárs és a Felső Orvostudományi Intézet asszisztense.
****** Lic. a testkultúrában és a sportban. MSc a sportképzés elmélete és módszertana, a testkultúra irányítása és kezelése, valamint a sportképzésre alkalmazott tudományos szakember. Docens és az Instituto Superior Cultura Física docens, Manuel Fajardo.
ABSZTRAKT
A kubai gyorskorcsolyázó csapat 4 hímjét és 5 nőstényét tanulmányozták táplálkozási állapotuk, GE és táplálkozási ajánlások felmérése érdekében. Az általános (G) és a speciális (E) előkészítési szakaszok tipikus mikrociklusa képezte a mérési keretet. Az EG-t faktoriális módszerrel határoztuk meg. Inferenciális statisztikákat készítettünk a változók nem és stádium szerinti különbségének figyelembevételére p <0,05 esetén. A táplálkozási ajánlások kiszámításához becsülték a NAF-ot. Megfigyelték a kolumbiai korcsolyázókhoz hasonló morfológiai jellemzőket, valamint a megfelelő BMI-t. Az edzésenkénti EG jelentősen különbözött a két szakaszban, és a GET magasabb volt a PG-ben. Energetikailag a férfiaknál minden mutatóban a magasabb értékek felé mutató tendencia figyelhető meg, kivéve a PE-szakasz és a NAF alatti diszkrecionális tevékenységeket, és az ajánlások ezen korcsolyázók felkészülési szakaszától függtek.
Kulcsszavak: Gyorskorcsolya, energiafelhasználás, faktoriális módszer, a fizikai aktivitás szintje (NAF), testtömeg-index (BMI).
BEVEZETÉS
A görkorcsolya az egyik leggyorsabban fejlődő forma a globális versenysportban. Magas aerob és anaerob igényekkel, az erő, a képesség és az ellenállás kombinálásával; Nagy intenzitású edzések jellemzik, amelyek nagy energiakiadással járnak (GE).
Az egyéni EG figyelemreméltóan változik a fizikai aktivitás (PA) vonatkozásában, és rámutattak, hogy "az aktivitás termogenezise a legfontosabb változó a nap teljes energiafelhasználásának (TEG) meghatározásában". Az olyan tényezők, mint a bazális metabolikus sebesség (BMR) és az étel okozta termogenezis, szintén jelentősen befolyásolják az egyéni GET meghatározását. 1,2 Ugyanakkor meg kell jegyezni, hogy a sporttevékenységek sokfélesége (az edzés típusától függően) 3 és még inkább az úgynevezett diszkrecionális tevékenységekben van, amelyek további házi feladatokat, társadalmilag kívánatos tevékenységeket is tartalmaznak. mint egyéb fedezet. 1
Valószínűleg a GE tanulmányok bonyolultsága okozza a sportban az elmúlt években a témához kapcsolódó jelentések szűkösségét, amely megbízható módszertant igényel, amely lehetővé teszi a szakaszok és az edzések során történő meghatározását, figyelembe véve a sportoló nemét és egyéb sajátosságokat.
A FAO/WHO/UNU múlt századi szakértői bizottságai szerint a korcsoportokra vonatkozó táplálkozási ajánlások több egyéni megfontolást igényelnek, mivel jelenleg kiindulópontként az EG-t használják, nem pedig a bevitelt. 4 Kubában csak technikailag-módszertanilag jöttek létre, ami ezt a tanulmányt motiválta.
ANYAG ÉS MÓDSZER
A korcsolyázók univerzumát vizsgálták a sebességmodalitás országos előválasztásával, nemek szerint csoportosítva (4 nő és 5 férfi) a 2007. évi pánamerikai játékokra való felkészülésük során. Az átlagos kronológiai életkor 17, 17, illetve 20,6 év volt. a sportéletkor a nőknél 7,7, a férfiaknál 9,4 év.
A tömeg és a magasság antropometriai méréseit ellensúly-mérleg és Harpenden-sztadiométer, valamint a testtömeg-index (BMI), 5 segítségével végezték el a sportolók táplálkozási állapotának értékelésére, 6-ot az általános felkészülési szakasz kezdetén (PG). és speciális (PE).
Az energiafelhasználás (EG) meghatározásához a faktoriális módszert alkalmazták, egy közvetett módszert, amely ugyanazon témában végzett korábbi méréseken alapult, és abból állt, hogy a napot elosztották a különböző típusú PA-kban használt idő szerint, amelyek mindegyikéhez egy érték, amelynek összege az alany által végzett tevékenységek napi összes energiaköltségét (GET) jelentette. 4 Ezt a módszert javasolja a FAO/WHO/UNU epidemiológiai vizsgálatokhoz a 724-es jelentésében. 7 Az FA értékelése a következő volt: sportos és diszkrecionális.
A munka vagy a tanulmányi időn kívül végzett, az egyén fizikai és szellemi jólétéhez elengedhetetlennek tartott diszkrecionális tevékenységek értékeléséhez 1,4-et gyűjtöttek össze egy felmérés során, és a Bannister és Brown által készített táblázatok alapján értékelték. a FAO/WHO/UNU, 7 és Carvajal 9 szakértői csoport javaslata a fizikai aktivitások EG értékelésére.
A sporttevékenységek értékelésénél egy sebesség-ellenálló GP mikrociklust használtak referenciaként, ahol ennek a szakasznak a legnagyobb mennyiségét az aerob kapacitások fejlesztésére és egy másik PE mikrociklusra tervezték, amelynek célja az anaerob tulajdonságok (gyors és maximális erők) fejlesztése volt. ). Minden edzésen egy 200 memóriás Speedo-val időzítették, és a fent említett költségtáblát alkalmazták. A környezeti hőmérsékletet és a relatív páratartalmat kontrolláltuk.