Az energiafogyasztás és az energiafelhasználás egyensúlya segít megelőzni az elhízást

MADRID, november 17 (EUROPA PRESS) -

energiafogyasztás

Az energiafogyasztás és ráfordításának egyensúlya segít megelőzni az elhízást, amint azt a Coca-Cola Iberia Egészségügyi és Táplálkozási részlegének vezetője, Dr. Rafael Urrialde kifejtette, aki hangsúlyozza, hogy az ételnek reagálnia kell az egyes emberek sajátos szükségleteire, és garantálni a tápanyagigény

"Az elhízás egy folyamatos pozitív energiamérleg eredménye, amelyben az összes energiafogyasztás meghaladja az összes energiafelhasználást" - mutatott rá Urrialde a II. Éves konferencia keretében az "Energiamérleg, ajánlások és felhasználások" című előadásban tett beavatkozása során. a Katalónia Dietetikusok és Táplálkozástudományi Főiskola (CoDiNuCat) tanácsa, amelyet nemrégiben Lleidában tartottak.

"Egy olyan országban, mint Spanyolország, ahol egyre kevesebb fizikai aktivitást és sportot gyakorolnak, még fontosabb megérteni az energiamérleg fogalmát, amit eszünk és költünk, mert ez kulcsfontosságú módszer, nem csak a az elhízás, hanem az egészséges szokások elsajátításának elősegítése érdekében "- tette hozzá.