Az Epsom sók előnyei - Jobb az egészséggel
Az epsom-sókat angol sónak, keserű sónak és fügefiának is nevezik. Tudományos neve magnézium-szulfát. Bárhogy is nevezzük, ezeket a sókat évszázadok óta használják különböző célokra; akár szépségápolási termékként.
Mielőtt elkezdene beszélni az előnyeiről, kényelmes megkülönböztetni az Epsom sókat a magnézium-kloridtól. Bár tulajdonságaik meglehetősen hasonlóak, különböző sók. Ezért nincsenek azonos előnyökkel.
Az Epsom sók előnyei
A magnézium-szulfát az ókortól ismert. Az idő múlásával felhasználása csökkent, amíg szinte el nem tűnt. Azonban a közelmúltban újra felértékelődött a természetgyógyászatnak köszönhetően, amely hatékony erőforrásként használja fel a pihenés megkönnyítésére. Ezért annyira gyakori az ilyen stílusú fürdőkben és létesítményekben.
Relaxálja az izmokat
Mivel ellazítja az izmokat, az angol só ideális, ha feszes izomzat vagy zúzódás van. Ez nem helyettesíti az orvosi vizsgálat szükségességét, de megkönnyebbülést nyújt. Így ha szükséges, az érintett testrészt egy vödör vízbe merítheti Epsom-sókkal, vagy egyszerűen csak fürödhet a kikapcsolódáshoz. A görcsök ellen is hatékony gyógymód.
Az epsom-sók aktívak maradnak a magnéziumnak köszönhetően, amelyet valójában széles körben használnak erőforrásként mind az ideges, mind az izomlazítás megkönnyítésére. Ugyanakkor felélénkíti és energetizálja a bőrt. Ezenkívül elősegíti a szerotonin, a wellness hormon termelését. Ez magyarázza pihentető erejét.
Tisztítsa meg a testet
A test, különösen a máj, az epehólyag és a hasnyálmirigy tisztítása az Epsom-sók másik leggyakoribb felhasználása. Pontosabban befolyásolja az epeutat, amely kiüríti e szervek váladékát és nagyon hatékony kiutasítani számításokat. Ugyanakkor lehetővé teszi a belek megtisztítását a magnézium felszívásával és a kén visszautasításával.