Az Epsom-sók 17 jó felhasználása
Az epsom-sók az egész világon ismertek, pihentető hatásuknak köszönhetően, amikor például egy állományba helyezzük őket, amelyben áztatjuk a lábunkat, de az az igazság, hogy találunk más felhasználási lehetőségeket, amelyek kétségtelenül meglepnek. Ez az Epsom-sók 17 jó felhasználása.
Az Epsom-sók 17 jó felhasználása
Azok számára, akik nem tudják, a Az Epsom só magnéziumból és szulfátból áll, amelyek meglepően sokféle egészségügyi és szépségápolási előnnyel rendelkeznek. Régen széles körben használták áztató sóként, ami ismét meglehetősen divatossá vált, de a klasszikus Epsom sós fürdőn túl az olcsó összetevőt fel lehet használni más célokra is, amelyeket az alábbiakban felsorolunk.
Epsom sók, hol lehet vásárolni?
Mielőtt felhívnánk a figyelmet arra a 17 felhasználásra, amelyet adhat Epsom-sóinak, jelezzük, hol vásárolhatja meg őket.
A Az epsom-sók megtalálhatók a gyógyszertárakban és a gyógynövényesekben is. Általában üvegekben vagy zsákokban értékesítik, és a mennyiségtől függően 5 és 10 euró közé kerülhetnek. Számos online áruházban is megtaláljuk őket.
Ez a 17 felhasználás, amellyel Epsom-sókat adhat
1. Javítsa az általános egészségi állapotot
Az Országos Tudományos Akadémia szerint a magnéziumhiány olyan kollektív probléma volt, amely az elmúlt 5 évben súlyosbodott, és magas arányban okoz szívbetegségeket, stroke-ot, csontritkulást, ízületi gyulladásokat és ízületi fájdalmakat, emésztőrendszeri betegségeket, stresszel kapcsolatos betegségeket, krónikus fáradtságot. és egyéb betegségek.
A modern mezőgazdaság számos ásványi anyagot kimerített a talajból, beleértve a magnéziumot is, és a szokásos nyugati étrend zsírokkal, sókkal és cukrokkal valójában ennek az ásványi anyagnak a kimerülését is ösztönzi. A kutatók szerint az Epsom-sófürdőben való áztatás és az ásványi anyagok bőrön keresztül történő felszívódása az egyik legegyszerűbb módszer a szervezet magnézium- és szulfátszintjének növelésére. Használjon fürdésenként 2 csésze Epsom-sót; hetente 3-szor, legalább 12 percig.
2. Kezelje a testfájdalmakat
A a szulfát fontos az ízületek és a szövetek működéséhez. Növeli a test szintjét, és csökkentheti a sportsérülések, például ízületi gyulladás, ficamok, ficamok, influenza és egyéb fájdalmak kényelmét. Fürdésenként 2 csésze Epsom-sót használjon, hetente 3-szor, legalább 12 percig.
3. Távolítsa el a zúzódásokat
A zúzódások megjelenésének csökkentése érdekében, használjon borogatást, törölközőt áztatva hideg vízben, Epsom-sóval keverve - használjon két evőkanál minden csészéhez - majd vigye fel a bőrre.
4. Távolítsa el a szilánkokat
Az epsom-só növeli az ozmotikus nyomást a bőrben, amely idegen testeket von a felszínre. Oldjon fel egy csésze Epsom-sót egy pohár vízben és áztassa az érintett területet.