Az etetés pillanata # RETOFITLP La Provincia
Ma Irene Barreto (Vitanova Nutrition), gyógyszerészdiplomás, és egyéb különlegességek mellett a sporttáplálkozás szakértője volt a sor. Az Irén hallgatása azt jelenti, hogy nem hagyjuk abba a táplálkozás megismerését, mindig a "diéta" és az "éhezés" kifejezések tilalmán alapulva, és a táplálkozás és a testmozgás közötti binomiált nem tárgyalhatóvá tesszük. Az Egészségügyi Világszervezet (WHO) következtetéseit követően a tervezett célok elérése érdekében kiigazította Laura étrendjét. Résztvevőnk vérvizsgálatot végzett, és számos egyéb paraméter, például a magasság és az izomtömeg index mérésére is kapott lehetőséget. Laurának jelentenie kell minden eseményt Irénnek, különösen az első néhány napot, hogy a lehető legjobban módosítsa táplálkozási tervezését, például, ha a nap bizonyos szakaszaiban különösen kimerültnek érzi magát. Hasonlóképpen, a konkrét konzultációk mellett kéthetente utólagos megbeszélésekre kerül sor, és fényképeket küldenek a Laura által készített ételekről.