Az étrend és a fizikai aktivitás mértékének hatása a táplálkozási állapotra és a funkcionális képességre

Hatás

Letöltések

Letöltések havonta az elmúlt évben

Turrero Pontiel, Estrella (2002) Az étrend és a fizikai aktivitás mértékének hatása az idős emberek csoportjának táplálkozási állapotára és funkcionális képességére a madridi közösségben. [Tézis]

Absztrakt

Az idősek tápláltsági állapotának és táplálkozási szükségleteinek megismerése iránti jelenlegi érdeklődés egyrészt ennek a csoportnak az arányában bekövetkezett nagy növekedésnek, másrészt az alultápláltság megnyilvánulásainak magas gyakoriságának tulajdonítható. A helyes táplálkozás és a rendszeres fizikai aktivitás elengedhetetlen az optimális egészség eléréséhez és az idősek minőségének javításához. Vizsgálják a fizikai aktivitást és annak hatását az idősek táplálkozási állapotára és egészségi állapotára. A számszerűsített táplálkozási, antropometriai, hematológiai, biokémiai és funkcionális adatok többsége az aktív idősek, férfiak és fiatalabbak számára kedvezőbb helyzetet emel ki az inaktívak, nők és idősebbekéhez képest. Az aktív idős emberek a tápanyagok nagy részéhez közelebb jutnak az ajánlottakhoz, ami kielégítőbb vérképet jelent. Bár ezekben az idősekben a testzsír magasabb is. A kapott eredmények alapján tanácsosnak tűnik az étrend javítása, a fizikai aktivitás növelése, mivel ezek a táplálkozási állapot és az egészség javítására irányulnak.

---