Az intim kapcsolatok mint sport nagy előnyöket jelenthetnek Önnek
Számos tanulmány készült a szexuális kapcsolatokról, mint sportról, valamint a testre és az elmére gyakorolt következményekről
1950-ben néhány párok meghívást kapott, hogy végezzenek teszteket, amelyeket karperecek Megmérni vérnyomás, oxigénmaszkok és egyéb kiegészítők az oxigén hatásának tudományos számszerűsítésére szex a mindennapi életben.

A hangsúly főleg azon a tényen volt, hogy a szex, bizonyos esetekben lehet káros mert okozhat a szívroham. Szerencsére ezek a tanulmányok általában ezt mutatják pulzusszám során növekszik nemi közösülés, de még mindig eléri a normánál kissé magasabb szintet, és ezért semmiféle kárt nem okoz a test. Egy 2008-as tanulmányban a pulzusszám néhány középkorú alany közül, a orgazmus, percenként csak 21 ütés volt férfi és 19-ben nők, ugyanez a reakció lett volna elérhető, ha gyakorolnak egy kis kocogást.
A kockázat szívroham köze van szexuális tevékenység, valójában végtelenül kicsi, de a statisztikák azt mutatják, hogy nagyobb lehet, ha a nemi aktus házasságon kívüli ügyben fordul elő.
A szex, mint testmozgás olyan kérdés, amely nagyrészt felderítetlen maradt
Sok mítosz létezik arról szex, például gyakran mondják, hogy a szex fizikai aktivitása legalább 100-at éget el kalória foglalkozásonként, Dr. Antony D. Karelis, a motor tudományának professzora szerint Québeci Egyetem, Montreal, aki elvégezte a PLoS One-ban októberben megjelent tanulmányt, és ugyanaz az orvos kérte, hogy alaposan tanulmányozza mennyit Energia alatt ténylegesen gyakorolják szex, de ezeket még senki sem próbálta hipotézis.
Ehhez Karelis és munkatársai 21 párt vettek fel fiatal egyenes férfiak és arra kényszerítette őket futni körülbelül 30 percig a futópadon, miközben a kutatók figyelemmel kísérték a Energia és mások metrikák hogy összehasonlítsák az igényeket fizikai nak,-nek szex. A tudósok diszkrét karkötőket adtak önkénteseiknek, amelyek feladata a erőfeszítés szempontjából kalibrálva kalória és MET.
Aztán a tudósok -kor küldtek párok otthon, megkérve őket, hogy töltsenek ki legalább egyet nemi aktus hetente egy hónapig, miközben a karkötőket viseli, és töltse ki néhány kérdőívet arról, hogy mindegyik hogyan ülés annyira éreztette velük fizikai Mit pszichológiailag, különösen a futópadon futó munkamenet összehasonlítása.