Az ionizált elemek jelentősége az élőlényekben MARNYS
Publikálva: 2015. június 15 - Frissítve: 2020. december 16 5 '
Tudta, hogy az összes tápanyag, amelyre az embernek szüksége van az egészséges életmódhoz, megtalálható a földön? Ezenkívül tökéletes egyensúly van ezen meglévő ásványi anyagok és testünk igényei között. A probléma az, hogy az emberek a víz körforgásának vannak kitéve, vagyis az ásványi anyagok talaj felszínéről az eső hatására történő elhúzódásának hatása.
Amint az Amerikai Orvosi Szövetség felismeri, az ásványi anyagok rendkívül fontosak étrendünkben: "ismert, hogy bizonyos ásványi anyagok eloszlásának változása a környezetben hatással van az egészségre". A az ásványi anyagok fontossága Dewayne és Ashmead kutatók 1989-ben is kifejtették tanulmányaikban. E kutatók szerint, még ha a szervezetnek is van vitaminhiánya, felhasználhatja a rendelkezésére álló ásványi anyagokat; Mindazonáltal, ha hiányzik az ásványi anyagok, előfordulhat, hogy a vitaminok nem asszimilálódnak és ezért nem használják megfelelően.
Mik azok az ásványi anyagok?
A az ásványi anyagok a kémiai elemek amelyek alkotják az Univerzumot, a Földet és minden lényt, amely ott lakik, beleértve téged is. Az ásványi anyagok is az emberi lények részét képezik. Testünk kalciumot és foszfort tartalmaz a csontokban; a cink, a réz, a vas és a kén néhány fehérje része; a magnézium, a kálium és a nátrium megtalálható a testnedvekben és a sejtnedvekben.
Ezek az ásványok, és még sokan mások, nélkülözhetetlenek az elvégzendő kémiai és elektromos folyamatokhoz amelyek fenntartják testünket, és az is fontos, hogy kiegyensúlyozott koncentrációban legyenek. Ezen ásványi anyagok hiánya vagy feleslege betegségek kialakulásához vezethet.
A nyomelemek fontossága
Meglepő lehet, hogy az élőlényektől idegennek tűnő elemek természetesen megtalálhatók testünkben, és hogy testünk megfelelő működéséhez elengedhetetlenek is. De például anélkül kobalt Nem rendelkeznénk B12-vitaminnal, amelynek felépítése része, és amely elengedhetetlen a vérsejtek képződéséhez. Ismert, hogy a szelén fokozza az E-vitamin antioxidáns aktivitását jód a pajzsmirigyhormonok szerkezetének része, amelyről ismert, hogy szabályozza az anyagcserét. A króm segít sejtjeinknek a glükóz energiában történő felhasználásában. Néhány nagy ismeretlen a molibdén és a mangán, de nélkülük egyes enzimrendszerek nem működnének megfelelően.