Az öt legrosszabb híresség-étrend rangsorolása a következő év elkerülése érdekében

A karácsonyt követő nap nem biztos, hogy a legjobb nap a diétákról való beszélgetéshez, bár talán így van, figyelembe véve, hogy a hagyományos lakomák után sokan szem előtt tartják őket, és soha nem árt tudni, melyiket érdemes jobban elkerülni.

A korábbi évekhez hasonlóan a Brit Dietetikus Szövetség (BDA), amelyet a brit kormány hivatalosan elismert a dietetikus szakma gyakorlásának szabályozására, közzétette azok listáját. 2012 legveszélyesebb étrendjei, többségük híres és néhány híresség követte (legalábbis így szokták hirdetni).

Vannak új kiegészítések, de diéták is, amelyek megismétlődnek, mindenesetre biztosan meglepnek. Kezdjük-e?

5 - A hathetes GMO-diéta

Igen, amire gondolsz, az OMG az Ó, Istenem rövidítéssel jön (Az „Istenem” diéta előtt vagyunk), és nem ígér semmi többet és nem kevesebbet, mint 6 kiló alatt lefogyni 9 kilót.

Ebben az időszakban alapvetően üres gyomorból edz, cukor nélküli kávét iszik, 15 percig hideg vízzel zuhanyozik és elkerül mindenféle szénhidrátot, még a gyümölcsét is naponta legfeljebb egy darab megengedett.

Ennek a rendnek a szerzője, aki alig több mint egy évvel a piacon lépett a rangsorba, Venice A. Fulton álnéven ír, és biztosítja, hogy hosszú a híres nők listája, akik tanácsának köszönhetően lefogytak, többek között találhatunk olyan káros hülyeségeket, mint a brokkoli adagjának szénhidrátjai ugyanolyan károsak, mint a kólában.

4 - Alcorexia - Drunkorexia

Tavaly a második helyen állt, és ezt olyan könnyű megmagyarázni, mint nehéz megérteni. Ez abból áll, hogy a nap folyamán maximálisan csökkentik a kalóriákat az ételekkel kapcsolatban, hogy képesek legyenek kimenni és jelentős mennyiségű alkohol fogyasztása, a hízás kockázata nélkül. Szerintem magától értetődik, hogy veszélyt jelentene egy ilyen gyakorlat.

---