Az ursolsav diétába juttatásának 8 előnye - MasScience

diétába

A ursolsav Ez egy természetes vegyület, amely több növényfajban van jelen, főleg a labiumok családjában. Pentaciklusos triterpenoid szerkezetű fitokémiai fajnak tekintik. Az erre összpontosító tanulmányok sokféle kiegészítőt mutattak ki, amelyek kedvezően befolyásolják az emberi egészséget, például:

  • Antioxidánsok
  • Antimikrobiális
  • Gyulladáscsökkentők
  • Rákellenes szerek (kemoterápiás szerek és kemoterápiás szerek)

Viszont ez is elősegíti izomerő és növekedés, az izomkatabolizmus és a zsíranyagcsere csökkentése. Általában megtalálható a szépségápolási, egészségügyi és sporttermékekben. Ha érdekli, ne hagyja ki ezt a cikket.

Manapság gyakori felhasználások

Nagy előnyei miatt felhasználása mindenféle diétára és fogyókúrára kiterjed, elfelejtve, hogy izomstimulációra és a vércukorszint szabályozására is szolgál. Mi teszi alkalmassá a 2-es típusú cukorbetegek számára.

Gyakori és túlsúlyos források

  • Almák (nagyobb koncentráció a bőrön)
  • Körte
  • Áfonyalé
  • Szőlőhéj
  • Hínár
  • Ayurvédikus gyógynövények, mint például: Szent Bazsalikom, Boswellia Serrata és mások.
  • A cukorbetegség kezelésére alkalmas gyógynövények
  • Yerba Mate, Csalán, Vitex Agnus Castus

A legfigyelemreméltóbb előnyök

  • Növelje az izomtömeget

Az urolsolsav a funkcionális és felelős fehérjéket tömöríti a sejtproliferációban, serkenti a növekedést a fehérjeszintézis aktiválása révén. Ezzel a funkcióval együtt jobb a glükóz felhasználása az mRNS által, az erek toborzása (Vegfa) és az IGF-I (Igf1) autokrin/parakrin szignálozása.

Ilyen hormonterhelés miatt az eredmények a következők:

  • Megnövekedett vázizomtömeg
  • Rosttípusok mérete (gyors és lassú)
  • Fizikai állóképesség és testerő.

Viszont jó inhibitor, mivel közvetlenül a tesztoszteron ösztrogénné történő átalakulására hat.

  • Fogyjon a zsírból és növelje a kalóriabevitelt

Egy másik érdekes pont az az egyik típusú szövet, a barna zsír fokozott aktivitása, és következésképpen, anyagcsere sebesség.

Az emberi testnek kétféle zsírja van, az egyiket barnának nevezik a magas vaskoncentráció által adott szín miatt. Ez felelős a testhőmérséklet szabályozásának elősegítéséért.

A barna és a „fehér” zsír közötti különbség az, hogy az előbbi hajlamosabb a hajszálerekben, ezért nagyobb oxigénfogyasztást vált ki; a fehér zsír a felesleges kalóriák tárolásának eredménye; míg, a barna zsír kalóriák elégetésével hőt termel.