Az úszás; n sport és szövetséges gyermeke túlsúlyos családjai ellen
Az egyik legteljesebb sport, bármilyen életkorban, az úszás. Vidd a kicsi a vízhez, és növekedj vele.
Arturo Leonardo
A szülők számára kiemelt feladat kell, hogy legyen a kicsik testének egészsége, pontosabban súlya. Nem büszkén kell mondanom, hogy egy ideje a feleségemmel elhanyagoltuk ezt a kérdést az első gyermekünkkel, és a kicsi hízott.
A jelen célja "két legyet egy csapásra megölni", amely fizikai aktivitással javítja gyermeke egészségét, és lehetővé teszi, hogy szórakozzon és egészségesen fejlődjön. Ha szülőként túlsúlyos gyermeke van, vagy kétségei vannak afelől, hogy melyik tevékenységbe vegye be, akkor megosztom veletek tapasztalataimat és ajánlásaimat.
Fogadd el a hibát
A gyerekek szinte semmiben nem hibáztathatók. Felnőtt korukban felelősek szemléletük, válaszaik és szokásaik kialakításáért a szüleik; Nincsenek ürügyek. Természetesen a szülőnek lenni igényes tevékenység, és ez nem akármilyen munka, itt nincsenek menetrendek és szabadságok. Annak ellenére, hogy az ember fáradt lehet, ébren lehet, vagy meg akarja kaparni az orrát, gyermekeinknek mindig minden lehetséges figyelmet kell fordítaniuk.
Az én házamban például az étkezési időket elhanyagolták, és "könnyű" étkezési szokásokat követtek el; akkor a túlsúlyos szörnyeteg megjelent a gyermekben, és az igazság megijedt, igen, sokkal inkább, mint egy üres pénztárca látása.