Bean cannellini Esquire tonhalral

Bemutatunk egy finom szuperétel opciót, amelyet percek alatt elkészíthet. Csak a víz forralásához szükséges időre lesz szükség.

bean

Muszáj lesz

200 g tonhal olívaolajban

400g cannellini bab

Csokor vágott bazsalikomlevél

Fele kis uborka

150 g retek

Fél lilahagymát

2 evőkanál olívaolaj

Ropogós egész kenyér

Hogyan kell csinálni

Öntsük bele a tonhalat (kivéve az olívaolajat, amelyet félre kell tenni), és hozzáadjuk a szárított, leöblített babot. Keverje össze a csokor bazsalikomot, a vágott uborkát, a felezett retket és az enyhén apróra vágott hagymaleveleket. Miután ez megtörtént, ízesítsd ecet megszórásával és az evőkanál olívaolaj felhasználásával. Tálaljuk egy darab kenyérrel, lehetőleg magas rosttartalommal. Két adagot készít.