Belül a diéták és a táplálkozás Változtassa meg az étrendet, inkább a zöldségekre és kevésbé az italokra összpontosítva

Változtassa meg az étrendet: nagyobb hangsúlyt fektessen a zöldségekre és kevesebbet az italokra

A tojás és a hüvelyesek szintén elengedhetetlenek egy tanulmány szerint. A gazdasági tényező kulcsfontosságúnak tűnik

belül

  • El Mercurio/GDA
  • JÚNIUS 02. 2020 - 05:00

A járvány az élet különböző területeit érintette, beleértve az élelmiszereket is. Valójában a lakosság jelentős százaléka megerősíti, hogy étrendjük változó volt, még a napi fogyasztást is befolyásolja.

Ez kiderül egy tanulmányról az étkezési szokásokról a COVID-19, a fejlesztési egyetemek, Santiago és Biobío végzik.

A felmérésben, amelyben az akadémiai közösségek 2774 tagja vett részt, 57,8% -uk megerősíti, hogy bevitelük a koronavírus miatt változott az elmúlt hetekben; míg 54,2% szerint nem tudott normálisan enni.

Ami a preferenciákat illeti, az emberek több mint 80% -a jelzi, hogy hüvelyesekből, gyümölcsökből, zöldségekből, tojásból és vízből nem hiányozhat otthonuk. Éppen ellenkezőleg, a cukrászsütemények (4%), a tenger gyümölcsei (6,3%) és a cukros italok (7,3%) a legkevesebb prioritás.