Belül étrend és táplálkozás Az állandó böjt betegségekhez és idegsejtek károsodásához vezethet
Az állandó böjt betegséghez és idegsejtek károsodásához vezethet
Egy táplálkozási szakember szerint az ételtől való tartózkodás glükóz nélkül hagyja az agyat, ami egyenértékű azzal, hogy egy autót benzin nélkül hagyunk
A koncentráció hiánya, szédülés és fáradtság, cukorbetegség, gyomorhurut, túlsúly és idegsejtek károsodása a folyamatos és hosszabb ideig tartó böjt következményei lehetnek - figyelmeztetett ma egy mexikói szakember.
"Gyorsnak tekinthető az ébrenlét több mint hat órás abbahagyása" - magyarázta Salvador Ortiz Gutiérrez táplálkozási szakember a Juárez de México kórházból.
A szakember nyilatkozatában kifejtette, hogy az ételtől való tartózkodás az agy glükóz nélkül marad, "ami egyenértékű azzal, hogy egy autót benzin nélkül hagyunk".
Megjegyezte, hogy amikor ez bekövetkezik, csökkenti a koncentrálódás és a memorizálás képességét, azon túl, hogy ha a böjt állandó, az idegsejt károsodást okozhat, ami egyes esetekben visszafordíthatatlan.
Ortiz Gutiérrez elmondta, hogy amikor a gyermekeknél koplalás történik, nehézséget okozhatnak a kognitív folyamatok, például a tanulás és a memorizálás. Emiatt "ha reggelizés nélkül mennek az iskolába, nehéz őket megtanulniuk" - magyarázta.
Idősebb embereknél elmondta, hogy a böjt nehézségeket okozhat olyan tevékenységek végrehajtása során, mint például a vezetés, "mert az agy megfelelő működéséhez szükséges glükóz".