Bikini művelet A tudomány szerint a lapos gyomor végső gyakorlata

Ne féljen a fürdőruhától

A zsigeri zsírfelesleg nemcsak bosszantó, hanem egészségtelen is, mivel a hasüregben található, és számos fontos szervet körülvesz. Öld meg őt

Rossz hír azoknak, akik nem alkalmazták magukat jól: itt a jó idő, és a zoknit vagy farmert a mellkasával a határig húzva nem szolgál majd stratégiaként rejtsd el azokat a lorzákat amelyek néhány hónapig a hasadban telepedtek le, konkrétan karácsony óta.

művelet

A bikini-művelete csúnyán kudarcot vallott, és az az egyszerű ötlet, hogy optimális fehérneműben maradjon a fürdőszobában strand vagy medence a legrosszabb rémálommá változik. Ne csinálj annyi drámát, hogy van rá megoldás. És nem zsírleszívásról vagy olyan sporttervekről beszélünk, amelyekkel hosszú távú eredményeket érhet el. A hónap ezen a pontján gyorsan akarunk valamit hogy megszüntesse a hasat, és a tudomány megtalálta a végső technikát annak elérésére.

Vége a mozdíthatatlan hasnak

Amint belépünk a fogyás univerzumába, tisztának kell lennünk: nem minden zsír egyforma. Ennek alapján a Nicosia Egyetem tudósainak egy csoportja úgy döntött, hogy véget vet az emberek egyik leggyűlöltebbnek, a hasnak.

Zsigeri zsírként ismert, kiderül, hogy elégeti és megkapja a tisztelt tabletta a hasizom semmilyen gyakorlással nem érdemes. Amint azt a „Journal of Sports Medicine and Physical Fitness” folyóiratban megjelent tanulmány kifejtette, ez az egyik legellenállóbb zsír és ennek hatékony kezeléséhez speciális edzést kell végeznie.

Nemcsak általában többet fogy, hanem néhány centivel többet is veszít a derekától, mint a hagyományos statikus edzésnél

"A zsigeri zsírfelesleg nemcsak bosszantó, hanem egészségtelen is, mivel a hasüregben helyezkedik el, és számos fontos szervet körülölel" - magyarázzák a kutatás szerzői, akik, miután elemezték, hogyan hatottak rá különböző edzőasztalok a vizsgálatban résztvevők fizikai formájában azt tapasztalták, hogy van egyfajta tevékenység, amely segít a fogyásban csak a test ezen területén.