Bio pulyka receptek - Bio pulyka legelő
Mellkínálat üzletünkben
A pulykahús tulajdonságai kiemelkednek fehérjében gazdag val vel nagyon zsírszegény. Fő ételünk a pulykamell. Nagyszerű sokoldalúsága miatt főzni saláták kiegészítéseként, sült, grillezett vagy a zamatos pörköltek fő összetevőjeként. Különböző előadásaink:
A török mell 7 tulajdonsága
- Az egyik legjobb fehérje.
- Hús gazdag Vitaminok.
- Szövetségesed előtt Koleszterin és cukorbetegség.
- Erősíti a immunrendszer.
- Napidíj: Törökország segít a fogyásban.
- Legeltetés Javítja a Omega 3/6.
- A Pasto, a húsunk Táplál.
1. Az egyik legjobb fehérje
A pulyka fehérjékben gazdag, magas biológiai értékű étel. Minden 100 gramm körülbelül 25 gramm fehérjét biztosít számunkra. De a magas érték mellett óriási minőségűek. Vagyis testünk nagyon jól asszimilálja a pulykafehérjét, a aminosavak tartalmazó. Ez jelentősen felülmúlja táplálkozási minőségét, mint amit más ételek biztosítanak számunkra.
Táplálkozási táblázat a "hagyományos" pulykamellhez.
A pulykahús kiváló fehérjeforrás, amely a növekedéshez és fejlődéshez szükséges gyermekek, serdülők és terhes nők. Mi teszi a pulykát kiváló ételként, amelyet bele kell foglalni a mi ételeinkbe diéta .
2. Vitaminokban gazdag hús
A pulyka egyik legérdekesebb előnye, hogy különböző kiváló minőségű vitaminokkal és antioxidánsokkal látja el testünket. A pulykahús a gazdag vas-, cink-, kálium- és foszforforrás.
A pulyka legelterjedtebb vitamin típusai közül a következők emelkednek ki:
- B12-vitamin
- Riboflavin (B6-vitamin)
- Aszkorbinsav (C-vitamin)
- Tiamin (B1-vitamin)
- Pastoreóban hozzájárulnak több E-vitamin és kétszer az A-vitamin.
3. A koleszterin és a cukorbetegség elleni szövetségesed
A pulyka rendszeres fogyasztása segíthet az alacsonyabb koleszterin, alacsony zsírtartalma miatt (kevesebb mint 1%). Ezenkívül a pulyka alacsony glikémiás indexű, ami segít fenntartani az inzulinszintet a kontroll szempontjából cukorbetegség.