Бодифлекс Pro for Android - Apk letöltése

Bodyflex - fogyásgyakorlatok a helyes légzés alapján.

Leírása: Involta

„Testhajlítás” - a légzés, a „rekeszizom” gyakorlatok, a nyújtáshoz szükséges speciális testtartások és állványok, izotóniás izometriák kombinációja.

A légzőgyakorlatok komplexuma alkalmas mind férfiak, mind nők, fiatalok, idősek számára. Ez a komplex gyakorlat nem korlátozza az életkort, a testsúlyt és a betegséget, mivel az Ön körülményei között osztályváltás lehetséges.

Nem ébresztheti fel az embert az ágyból, de testmozgás nélkül végezhet egyszerű "testhajlító" lélegzetet. Orrfolyás? Ezután csak lélegezzen be a forró, párás fürdőbe. Ízületi gyulladás? Ne dobja fel a kezét, hajlítsa meg, tegyen szőnyeget a térd puha szőnyege alá. fájdalmas kritikus napok? Ne végezzen nehéz gyakorlatot, csak vegyen egy levegőt, vagy hagyjon ki egy-két órát.

Gyakorlatsor azok számára, akik szeretnének leszokni a dohányzásról, megfeszíteni az izomövet, meghúzni pár méretet, vidám, energikus, aktív, immunrendszert erősítő, a tüdő kapacitásának fejlesztése.

---