Böjt időszak; nem jó; cukorbetegeknél; SOCHOB
Chilei Elhízás Társaság
A KÖZVETLEN GYORSÍTÁS "NEM jó" a cukorbetegségben szenvedő betegek számára
"A 2-es típusú cukorbetegségben szenvedő betegeknek gondosan mérlegelniük kell az időszakos éhezést", és "ne orvosuk bevonása nélkül tegyék meg" - hangsúlyozzák a JAMA-ban július 2-án online közzétett új nézőpont szerzői. Ennek oka, hogy a 2-es típusú cukorbetegségben szenvedő betegeknél az időszakos böjtölést csak hét kicsi, rövid, publikált, nagyon különböző kezelési rendű vizsgálatban tanulmányozták, korlátozott bizonyítékokkal az előnyökre. Ezenkívül néhány aggály felmerült ezekben a tanulmányokban.
A szakaszos éhgyomorral járó súlycsökkenés hasonlónak tűnik a kalóriakorlátozással, de a cukorbetegeknél a glükózszint-csökkentő gyógyszerek beállításának legjobb módja a hipoglikémia kockázatának csökkentése közben a bevétel során nem alakult ki. Gyakoroljon szakaszos éhgyomrot, és az éhezés potenciálisan glikémiás variabilitást okozhat.
A nézőpont vezető szerzője, Benjamin D. Horne, PhD, MStat, MPH, az utikai Salt Lake City-i Intermountain Medical Centerből és a kaliforniai Stanford Egyetemről bővítette ki a témákat egy podcast-interjúban a JAMA főnökének, Howard C.-nek. Bauchner, MD. Arra a kérdésre, hogy ajánlana-e időszakos böjtölést a 2-es típusú cukorbetegségben szenvedő betegek számára, Horne azt válaszolta, hogy figyelmeztetésekkel ajánlja, „biztonsági okokból, amelyek közül néhány jóindulatú a nyilvánvalóan egészséges emberek számára, de nem biztos, hogy ez az. jóindulatú a 2-es típusú cukorbetegségben szenvedők számára ".
"Olyan dolgok, mint az alacsony vérnyomás, gyengeség, fejfájás és szédülés megfontolások" - folytatta, de "a nagy probléma" a hipoglikémia, így a kalóriakorlátozás jobb megoldás lehet egyes cukorbetegek számára. Horne elmondta, hogy szívesen ad lehetőséget a betegeknek. "Találkoztam jó néhány olyan emberrel, akik időben korlátozottak az étkezéskor, 6-8 órán át étkeznek" - mondta. "Ha maradhatnak benne, hajlamosak igazán megszeretni.".
A legnépszerűbb fogyókúra az a 24 órás éhezés, 500 kalóriás étkezéssel vagy anélkül, heti két egymást követő napon, az úgynevezett 5: 2 diéta. És "mint aki szív- és érrendszeri kutatásokat végez" - tette hozzá Horne, "akire hosszú távon gondolok, az heti egy alkalommal, 24 órás böjtölés".
Időszakos böjt: kevésbé biztonságos, mint a kalóriakorlátozás cukorbetegségben?
Horne és munkatársai azt írják, hogy azok a betegek, akik már cukorbetegek és fogynak, részesülnek a glükóz, a vérnyomás és a lipidek szintjének javulásában. Jelenleg az időszakos böjt népszerű a világi sajtóban és a közösségi médiában, és a cukorbetegség lehetséges előnyeivel kapcsolatos állításokkal "még nem bizonyítottak vagy nem erősítettek meg" - teszik hozzá. Tény, hogy "a 2-es típusú cukorbetegségben részt vevő betegnek részt kell-e venni-e az időszakos böjtölésben, a biztonság és a hatékonyság számos aggályát felveti" - hangsúlyozzák.
Ezért megvizsgálták az időszakos böjt egészségre és biztonságra gyakorolt hatásainak meglévő bizonyítékait, amely időbeli korlátozással történő etetésként vagy másnapi, vagy heti 1–4 napos böjtölésként, csak vízzel vagy lével és csontlevessel, vagy nem több mint 700 kalória megengedett a böjt napokon, 2-es típusú cukorbetegségben.