BŐREGEDÉS Instituto Gerontológico
Az idő múlása által okozott változások közül a bőré az öregedés legszembetűnőbb jele. Az öregedés bizonyítéka a ráncok és a megereszkedett bőr, valamint a haj őszülése, mint nyilvánvaló jel
A bőr az ember legnagyobb szerve, körülbelül két négyzetmétert foglal el, hozzávetőleges súlya 5 kg
KRÉMEK
MEGELŐZŐ RÁNCOKRA
* Törj össze egy fél avokádót egy evőkanál citromlével, egy másik tejszínnel és 2 evőkanál sárgarépalével. Adja meg a keveréket, hagyja 20 percig hatni, majd öblítse le vízzel.
* Van egy jó sárgarépalé minden reggel, éhgyomorra. Spóroljon meg egy keveset, hogy óvatosan felvegye az arcát. Hagyja rajta, amíg meg nem szárad, és mossa meg arcát meleg vízzel. A sárgarépában nagy mennyiségben található antioxidánsok késleltetik a bőr öregedését.
* Két evőkanál jojobaolajba tegyen 2 csepp muskátli illóolajat és 2 csepp rózsa illóolajat. Vigye fel ráncokra, lehetőleg éjszaka, és végezzen magának egy könnyű masszázst az ujjbegyeivel.
* Egy evőkanál búzacsíraolajba öntsön 1 csepp citromfű illóolajat és még egy citromot. Vigye fel ezt az olajat az arcára, nagyobb hangsúlyt fektetve a ráncos területekre
* 50 gramm uborka; 50 gramm aloe vera levelek; 50 cm3 desztillált víz Elkészítés: Vágjuk kockákra az uborkát, és keverjük össze az aloe és desztillált vízzel, hogy krém állagú pépet kapjunk. Ha víz hiányzik, adjon hozzá. Használat: Nagyon vékony réteget viszünk fel a ráncfelületre, masszírozzuk úgy, hogy a krém behatoljon a dermiszbe. Egy éjszakán át hagyni kell, és reggel meleg vízzel le kell mosni. Ezt a krémet 7 naponta kell elkészíteni, mivel nem tart tovább. Ha a ráncok újak és sekélyek, akkor észrevehető eredményeket fognak értékelni.
SZÁRAZ BŐRRE
Három evőkanál folyékony tejszínt sűrűre verünk, keverjünk hozzá egy tojássárgáját és néhány csepp citromlevet, amíg tejszínt nem kapunk. Szétterítve várjon 20 percig. Öblítse le langyos vízzel.