Burgonya és tonhal saláta - Gurmé

Ma egy nagyon egyszerű salátát javasolunk, amelyet az összetevők sokfélesége miatt táplálkozási szempontból egy nagyon komplett étel előtt találunk.

gurmé

Tápanyag-információ

Először mossa meg a burgonyát (héjával), és tegye főzni egy edénybe, vízzel. Miután megsültek, hűtsük le és vágjuk negyedekre.
A paradicsomot szintén negyedekre, a hagymát pedig julienne-re vágják.
Rendezze az előző hozzávalókat egy tálba vagy salátástálba, és tegye hozzá a fekete olajbogyót, a lecsepegtetett és pelyhesített tonhalat, valamint a vastag csíkokra vágott piquillo paprikát.