C; fogyasztson gyakori, egészséges, családi étkezéseket Diétás irányelvek; Etika II. Rész; Luisa solano

Világ ... Helló mindenkinek!

gyakori

A következő szakasz folytatása:Egyél családként"által Dra. Beatriz Beltrán de Miguel, Meghívlak benneteket, hogy olvassátok el a következő bejegyzést, hogy megtaláljanak minket (kattintson ide)

a következő szempontokat kell figyelembe vennünk:

Nemcsak családként kell enni; Az is elengedhetetlen, hogy az élelmiszer megfelelő legyen: elegendő higiénés, táplálkozási, érzékszervi és gasztronómiai minőségű étkezés. Ne felejtsd el azt a családi étkezés a gasztronómia ablaka; a gyerekek az otthon megfigyelt étkezési szokásokon keresztül tanulják meg az ételek kapcsolatát.

Fontos tisztában lenni a kiegyensúlyozott étrend fontosságával, és fel kell mérni, hogy milyen az étkezési módunk és hogyan lehetne javítani rajta. Hasznos lehet tanácsot kérni a táplálkozási és dietetikai szakember egyértelmű útmutatásokat, tippeket nyújtani a szülők számára, vagy javaslatot tenni egy megbízható információforrásra, amelyhez fordulni kétség esetén a témával kapcsolatban (pl. INNOVADIETA-táplálkozási tájékoztató