C; Hogyan eresszük le a testet; s az élelmiszer; n
Frissítve 2020. május 25, 18:49
A szövetek és szervek krónikus gyulladása számos degeneratív betegség oka. Bizonyos ételek elkerülése és az egészséges szokások elfogadása lehet a legjobb stratégia ezek megelőzésére.
Születésünk pillanatától kezdve több olyan támadásnak vagyunk kitéve, amelyek különféle gyulladásos folyamatokat okozhatnak. Ki nem szenvedett kötőhártya-gyulladást, mandulagyulladást vagy gyomorhurutot! A gyulladás a a test védekező reakciója, amelynek célja az irritáló vagy kórokozó semlegesítése és a sérült szövet helyreállítása.
A test tökéletesen meg van tervezve az időnként kívülről érkező agressziók leküzdésére és leküzdésére.
Ma azonban látványos szemtanúi lehetünk a krónikus gyulladásos betegségek növekedése amelyek már nem csak egy adott szervet vagy szövetet érintenek, hanem olyan teljes rendszereket is, mint az emésztőrendszer, a légzőszervek, az ízületek vagy az immunrendszer.
Mindez nemcsak a kényelmetlenséggel járó életet jelenti, hanem azt is előidézi, hogy megkönnyítheti a megjelenését súlyos degeneratív betegségek mint például érelmeszesedés, reumás ízületi gyulladás, allergia, lupus vagy rák.
Mi aktiválja a gyulladást?
Számos tényező okozhatja a gyulladást a szervezetben:
- Baktériumok, vírusok és paraziták.
- Hőmérsékletváltozások.
- Sérülés.
- Étrendi egyensúlyhiány.
- Külső irritáló anyagok, például dohány, alkoholos italok, festékek, környezetszennyezés, sugárzás ...
- Belső irritáló anyagok (enzimek, húgysav, endogén toxinok ...).
- Különféle gyulladásgátló molekulákat aktiváló szorongás, stressz és érzelmi helyzetek.
Krónikus gyulladás: kerülje a hosszabb életet
A gyógyszerek nem mindig jelentik a megoldást
Az ókortól kezdve az emberek olyan elemeket kerestek a természetben, amelyek segítenek a betegség elleni küzdelemben. Az ételek, a növények és a víz mindig is szövetségesei voltak. De az elmúlt két évszázadban, a gyógyszeripar térnyerésével, a kémiai szintézisű gyógyszereket prioritásként kezelték.
A gyulladáscsökkentő gyógyszerek pontosan az egyik a legtöbbet fogyasztott drogok. Noha nagyon hasznosak bizonyos pillanatokban - kritikus helyzetekben még életet is mentenek -, nem oldják meg sok probléma gyökerét.
A gyógyszerek képesek gátolják a test javító erejét és gyakran megsavanyítja. Meghosszabbodik a belső egyensúlyhiány, ami rákfekély, fejfájás, kontraktúra, fáradtság megjelenését idézi elő ...
A probléma állandósult. Ha nem a megfelelő módszereket keresik a test veleszületett helyreállítási rendszerének megerősítésére, néha a kimerültség fiziológiai szakaszában és visszafordíthatatlan szerves elváltozások.
A tápanyagok megakadályozzák a gyulladást
Azok az elemek, amelyekből testünk anyaga képződik és fenntartják létfontosságú energiánkat, az elfogyasztott ételből származnak, és nélkülözhetetlenek az egészségünk szempontjából.
Ezek biztosítják azokat a tápanyagokat, amelyek lehetővé teszik a sejtek felépítését, és energiával látják el őket. Emellett a kopás elleni védelem elemeit is biztosítják. Ez a finom a sejtek egyensúlya Ez az egészség alapja, és hosszan tartó változása az életfunkciók visszafordíthatatlan károsodásához vezethet.
Ezek a tápanyagok a természetes ételek, különösen nyers gyümölcsök és zöldségek. Ezért a finomított, ultraszerűen feldolgozott, adalékokkal vagy zöldségekkel teli élelmiszerek fogyasztása nyomokban peszticidekkel kedvez az elhízásnak, táplálkozási hiányoknak és a mérgező túlterhelésnek.
A finomított és ultrafeldolgozott élelmiszerek veszélye
Az ilyen típusú élelmiszerek rendszeres fogyasztása biológiai diszfunkciókat, a szabad gyökök növekedését és savanyulást eredményez. Ezek a homeosztatikus rendellenességek krónikus gyulladásos folyamatokat okoznak, amelyek csökkentik az életminőséget és a korai öregedés.