C; Hogyan kell kezelni a függőséget; n
- Spanyolul
- Segítség (és adás)
- Kérdések és válaszok
- Kvízek és jegyzetfüzetek
- Pihenjen és csökkentse a stresszt
- Stresszes érzések
- Stresszes helyzetek
- Amikor a stressz súlyos
Hogyan kell kezelni a függőséget
Jason élete kezd feltárulni. Osztályai romlottak, rossz kedve van, nem beszél a barátaival, és abbahagyta az edzéseket. Jason barátai tudják, hogy kábítószerrel kísérletezett, és attól tartanak, hogy rabja lett.
A függőség meghatározása bonyolult, és még nehezebb tudni, hogyan kell megbirkózni.
Mik a kábítószer-fogyasztás és a függőség?
A kábítószer-fogyasztás és a függőség között nagyon kicsi a különbség. Az anyagokkal való visszaélés azt jelenti, hogy illegális anyagot fogyasztanak, vagy törvényes anyagot tévesen használnak. A függőség visszaélésként vagy olyan anyagok használatával kezdődik, mint a marihuána vagy a kokain. Használhat drogot (vagy alkoholt) függőség nélkül. Például az, hogy Sara néhányszor dohányzott marihuánát, még nem jelenti azt, hogy szenvedélybetegsége van, de azt, hogy drogot használt, és ez függőséghez vezethet.
Az emberek mindenféle anyag rabjává válhatnak. Ha függőségre gondolunk, általában alkoholra vagy illegális drogokra gondolunk. De az emberek a drogok, a dohány, akár a ragasztó rabjai lehetnek. Egyes anyagok pedig addiktívabbak, mint mások: az olyan drogok, mint a crack vagy a heroin, annyira addiktívak, hogy egyszer vagy kétszer kipróbálva elegendő lehet ahhoz, hogy az őket használó személy elveszítse az irányítást.
Függőség ez azt jelenti, hogy egy személy nem tudja ellenőrizni a kábítószer vagy ital fogyasztásának vágyát. Aki kokainfüggő, annyira megszokta a kábítószert, hogy nem tudja abbahagyni a használatát. A függőség lehet fizikai, pszichológiai vagy mindkettő.
Fizikai függőség
Fizikai függőségnek lenni azt jelenti, hogy az ember teste függ egy adott anyagtól (még a dohányzás is függőséget okozhat). Ez is növekszik megértés az anyagnak, így az illetőnek egyre nagyobb adagra van szüksége ugyanazon hatás eléréséhez. Valaki, aki fizikailag függő, és abbahagyja az olyan anyagok, mint a drogok, alkohol vagy dohányzás alkalmazását, súlyos szindrómát tapasztal önmegtartóztatás. A megvonási szindróma néhány tünete a hasmenés, a remegés és általában a tetvesség érzése.
Pszichológiai függőség
Pszichológiai függőség akkor jelentkezik, amikor a kábítószer-használat késztetése pszichológiai vagy érzelmi. A pszichológiailag függő emberek úgy érzik, hogy a vágy egy gyógyszer fogyasztása meghaladja őket. Hazudhatnak, sőt lophatnak is, hogy megszerezzék.
Egy személy átlépi a határt a kábítószer-használat és a függőség között, amikor már nem szórakozásból vagy "magasra kerülésért" használja a kábítószert, hanem függővé vált. Élete középpontjában a gyógyszer iránti igény áll. A szenvedélybeteg személy - akár fizikai, akár pszichológiai, akár mindkettőjük van - úgy érzi, hogy nem hagyhatja abba a drog használatát.
A függőség jelei
A függőség legkézenfekvőbb jele egy bizonyos gyógyszer vagy anyag fogyasztásának szükségessége. Azonban számos más jel is jelezheti az esetleges függőséget, például hangulatváltozás vagy fogyás vagy gyarapodás. (Bár ezek a jelek más problémákat is jelezhetnek, például depressziót vagy étkezési rendellenességeket.)