Campo Rico - Elhízott gyerekek, hogyan engedtük meg

Ha bármelyik régi fényképet megnézzük, nagyon nehéz túlsúlyos gyereket találni, nemhogy elhízottat. 2019-ben biztosíthatjuk, hogy ez riasztóan megváltozott. Az Egészségügyi Világszervezet (WHO) és az Egyesült Államok Egészségügyi Minisztériuma Nagyon aggódnak, olyannyira, hogy már ajánlásokat indítottak a ház legkisebbje számára.

gyerekek

Megpróbálunk néhány okot adni erre a változásra, és felvázolni azokat az intézkedéseket, amelyek a probléma enyhítését szolgálhatják.

Az elhízás riasztó növekedése.

Az elmúlt 40 évben a számot megszoroztuk tízzel állva 41 millió az 5 év alatti gyermekeknél évek és 124 millió 5 és 19 éves kor között. A számok annyira riasztóak, hogy már járványról beszélnek, és a probléma egyre rosszabbá válik a szegény vagy a fejlődő országokban. A WHO adatai szerint a spanyol gyermekek Európában a legelhízottabbak, elérik a túlsúlyos gyermekek 23,2% -át.

Az Egyesült Államokban ez az arány 18% -ra csökken, nagyon hasonló adatok találhatók itt Peru (25%), Bolívia (23%), Chile (22%) és Mexikó (22%). A legjobbak között megtalálhatjuk Argentínát 12% körüli túlsúlyos rátával.

Testmozgás

Sajnos a gyerekek egyre kevesebbet mozognak, az iskolák sportolására szánt idő abszolút nem elegendő. Ez a probléma olyan nagy, hogy a WHO-nak magának is közzé kellett tennie a 3 évesnél fiatalabb gyermekek testmozgásának minimális jelzéseit, napi 180 perces testmozgás vagy szabad játék napra helyezve.

A WHO napi 3 óra szabadtéri játékot javasol 3 év alatti gyermekek számára.