Candelaria napja hány kalóriát fogyasztunk; Informatív kódex

Ezt a napot így emlékezik meg: tamalessel, családdal, barátokkal, munkahelyen és hideggel

Február 2-a, a gyertya napját ünneplik, A mexikóiak szeretnek enni, és ezt a napot így emlékezik meg: tamalessel, családdal, barátokkal, munkahelyen és hideggel.

Mindazonáltal, A tamale fogyasztása körülbelül 400 kalóriának felel meg a Mexikói Társadalombiztosítási Intézet (IMSS) szerint És kettő elfogyasztása 800 kalóriát jelent, és ha ehhez hozzáadunk egy körülbelül 180 kalóriás atolát és egy 100 kalóriát, csak a vágy után az ember 1080 kalóriát fogyaszthat.

A „Legyen óvatos! Kétségtelen, hogy a tamale öröm, de nem túl tápláló és elég hizlaló. Nem azt mondjuk, hogy ne egyél, csak MÉRJ! ”, Az IMSS összehasonlítja a 400 kalóriás tamale fogyasztását a negyed tejjel, amely 40 kalóriát jelent, így összesen 440, kevesebb és sokkal egészségesebb.

---