Chia probiotikus puding; Cristina Manyer

A változás első lépése a kamrádban kezdődik. Meghívom Önt, hogy töltse le INGYEN az e-könyvet VÁLTOZZA ÁT A PANTRYÁT ÉS A SZOKÁSAIT és tudni fogja, melyek azok az egészséges ételek, amelyek energiával töltenek el és a legjobb verzióvá válnak.

Töltse ki az űrlapot adataival:

A legkönnyebb és legfinomabb módszer a kecskefefir készítéséhez

Az előnyök

Reggeli, desszertek, snack vagy snack ... Még mindig nem tudom, mi az! De amit tudok, az igazi öröm. A szájízért, a sejtekért, a baktériumokért ... Lehet, hogy túlzónak hangzik, de az az igazság, hogy ez az édes egy bomba.

Nagyon tele van antioxidánsokkal, vitaminokkal, ásványi anyagokkal a mediterrán finomságoknak köszönhetően, mint például a lmint szilva és friss füge. Kényeztetnek, megvédenek és nagyszerű szövetségesek a béltranzit szabályozásában.

Chia mag, Világszerte már ismertek, és nagy segítséget nyújtanak a béltranzit szabályozásában, miközben nagy mennyiségű w3-tal látják el ezt az esszenciális zsírt, amelyre annyira szükségünk van, hogy testünk megfelelően működhessen hormonális és neuronális szinten, és megőrizhesse a gyulladásgátló állapotokat az öbölben. Ezek a kis fekete magok segítenek szabályozni az étvágyat, és még akkor is, ha szorongás vagy vágy van. Segítenek a fogyásban. Az izomtömeg regenerálására a nagy mennyiségű fehérje miatt. És nagyszerű szövetségesek az öregedésgátló konyhának, mivel segítenek ellensúlyozni a szabad gyökök káros hatásait.

---