Chuchi La Huerta (diéta) tintahal
Nyomtatás vagy letöltés
Tintahal a Huerta-ból (diéta)
Hozzávalók
- 1 póréhagyma
- 100 gr pirospaprika
- 100 gr zöld paprika
- 100 gr hagyma
- 100 gr sárgarépa
- 20 gr olívaolaj
- 20 gr szójaszósz
- 200 gr válogatott gomba
- 100 gr tört paradicsom
- 200 gr tintahal
- 1 csipet só
- 1 csipet bors
- 1 chili, (választható)