Címkék a kalóriák elégetéséhez szükséges gyakorlatról; ECHOES OF SAND

Amikor vásárolunk valamit a szupermarketben, általában elolvassuk a termékek címkéit, hogy tájékoztassuk őket az összetételükről, de rövidesen információkat is kaphatunk az egyenértékű fizikai aktivitásról az energiafogyasztáshoz, vagyis tájékoztatnak a testmozgás típusa és az az idő, amelyet el kell végezni a kalóriák elégetéséhez, és amely segíthet a túlsúly és az elhízás visszaszorításában. Legalábbis így vélekednek az Egyesült Királyság Loughborough Egyetemének kutatói.

Példa: a csokoládé által biztosított kalóriák ellensúlyozásához 59 percig kell futni, vagy csaknem két órán át gyalogolni. Ezt az információt piktogram segítségével fejeznék ki, amely jelzi az elvégzendő fizikai tevékenység típusát és az elvégzéséhez szükséges időt.

A kutatók ebben a cikkben megjegyzik, hogy ez egy egyszerű stratégia, és hogy az élelmiszeripar sport piktogramokat és testmozgási időt is felvehet a termék csomagolására. Azt is javasolják, hogy vegyék fel az éttermek gyorsétterem menüjébe ... Például, hogy nem az!

---