Citromlé, probiotikus termékek és rengeteg folyadék - a hasmenés elleni küzdelem kulcsa
Kerülje a nyers zöldségek, tejtermékek, erősen fűszeres ételek, sült ételek, koffein vagy alkohol fogyasztását azokon a napokon
Kapcsolódó hírek
Ki nem szenvedett még hasmenést? Rossz étel, túl sok fűszer. Megbetegíthetik a gyomrot, és a szervezetből való eltávolításának egyik módja a széklet. Ha naponta több mint háromszor járt a fürdőszobában, és a kiürítésük vizes/vagy puha, tegyen bizonyos intézkedéseket.

Castelldefels városi tanácsának „Elsősegélynyújtási útmutatója” szerint sok folyadékot kell inni: gyógyszertárakban kapható cukor-, koffeinmentes szénsavas italok vagy orális rehidrációs oldatok, a kiszáradás megelőzése érdekében.