Citrus, sárgarépa és gyömbérlé - Veggie Boogie

A reggelt energiával kezdeni öröm, és az egyik legjobb (és legfinomabb) módszer, amire gondolok, egy jóféle változatos gyümölcs- és zöldséglé. Általában rendszeresen elkészítem őket, és az is ideális, ha megismerem az egyes összetevők előnyeit, hogy ne csak a szájízünk ízlése érdekében tegyük lehetővé, hanem azt is, hogy mi lehet a legjobb a test számára abban az időben. Ma elkészítettem a citruslé (narancs és grapefruit) val vel sárgarépa, friss gyömbér Y fehér tea. Az íze erős, de nagyon gazdag, a színe csodálatos, és ez a keverék erőteljes antioxidánsok, vitaminok és ásványi anyagok forrása lesz, valamint a gyömbér gyógyító tulajdonságainak köszönhetően jó gyulladáscsökkentő és stresszoldó szer. nagyon alacsony kalóriatartalmú ital 🙂

---