Conger kalóriák

Étel

Fedezze fel az étel táplálkozási tulajdonságait

Az összeg a kalóriatartalmat, értéke 123 kcal. 100 grammonként. A 100 gramm angolna energiafogyasztása kb. 4% -a annak az ajánlott napi kalóriamennyiségnek, amelyet közepes testmagasságú, közepesen magas testedzést végző, középkorú felnőtt számára szükséges.

A zsíros hal kategóriába tartozó étel kalóriái ellátják testünket a napi tevékenységek elvégzéséhez szükséges energiával.

Testünk használja a kalóriatartalmat energiaforrásként bármilyen fizikai tevékenységhez, például futáshoz vagy sportoláshoz. Az angolna által biztosított kalóriák nélkül nem lenne energiánk, de fontos szem előtt tartani, hogy a túlzott kalória túlsúlyhoz vezethet.

---