Csakrák; energetikai és fejlesztési központok
MIK A CSAKRA?
A csakrák azok energiaörvények vagy örvények amelyek felelősek a prána (létfontosságú energia) létrehozásáért, felhalmozásáért, átalakításáért és elosztásáért a testben és a jövő felé.
volt és belül, egyben az egyén és a környezet közötti csereportálok is voltak. A "csakra" szó a szanszkritból származik, és mozgó kört vagy kereket jelent, utalva e központok dinamikus és ciklikus mozgására, amelyek a forgószélekhez hasonlóan szabályozzák és elnyelik az energiát. A csakrák a finom testhez és a pszichés struktúrához tartoznak. Az energia vagy a finom test több ezer, különböző méretű létfontosságú pontról (csakrák, mikrokrakák) áll, amelyeket a marma terápiában vagy a kínai orvoslásban használnak, valamint a nadikról, amelyek a különböző pontokat összekötő utak.
Bár a csakra nem tartozik a fizikai síkhoz, helye összefügg az endokrin mirigyekkel és a fiziognómia fő idegközpontjaival. A csakra energiaegyensúlya szabályozza a megfelelő fizikai mirigyet, befolyásolja állapotát és fordítva. Ezen túlmenően, az egyes csakrák a tudat és a fejlődés más szintjéhez kapcsolódnak, a túlélés legalapvetőbb szempontjaitól, ahol a csakra lassabban forog, a magasabb csakrák finomabb és intuitívebb tulajdonságaiig, amelyek gyorsabban forognak. Attól függően, hogy melyik csakra aktív az életedben, így érzékeled a körülményeket és a viszonyokat az uralkodó energiatudatossági szűrővel.
Különböző iskolák szerint több mint 72 000 csakra az egész testben. Mivel fizikai testünk szervei kisebb szövetekből és sejtekből állnak, így a mikrokrakák nagyobb örvényekbe vannak csoportosítva, amelyek csakrák végtelenét alkotják, de hét vagy nyolc (a gyógyító rendszertől vagy iskolától függően) a legfontosabb a funkciók szempontjából az emberi lény létfontosságú. Itt fogjuk látni a 7 fő csakra a hatha jóga gyakorlata szerint.
HOGYAN AKTIVÁLHATOM CSAKRÁimat?
Különböző gyakorlatok, meditációk és cselekvések vannak a csakrák kiegyensúlyozására és aktiválására. A prána (a lélegzet) mentális irányítása a helye vagy a hozzá kapcsolódó szerv felé, vagy az alakjának, színének, elhelyezkedésének és jellemzőinek vizualizálása a legegyszerűbb és leghatékonyabb módszer ezek aktiválására. Itt van egy rövid leírás az egyes csakrák jellemzőiről, tüneteiről, amikor egyensúlyhiány van, testhelyzetek, cselekvések vagy meditációk, hogy újraaktiváljuk őket, valamint az életünk előnyeiről.
MINDEN CSAKRA JELLEMZŐI
CSAKRA 1. - GYÖKÉRES CSAKRA VAGY MULADHARA
Bőség és stabilitás
Kapcsolat a természettel. A létbe gyökerezek. Kapcsolódik a túléléshez és az alapvető személyes szükségletek kielégítéséhez, mint például élelem, menedékhely, szaporodás és menedékhely.
Fejlődik a türelem, a nyugalom és a megtakarítás érzése. Bizalom, hogy a föld képes biztosítani számunkra a szükséges bőséget és jólétet.
Megnyilvánulások a földön, az anyagon és az anyán keresztül.
Kívánom: biztonság (hogy legyen)
A GYÖKÉR CSAKRA HELYE
A végbélnyílás és a nemi szervek között; perineum/méhnyak.
A gerinc alapja: coccyx.
VONATKOZÓ TERÜLET
Irányítja a bőrt, a csontokat, az izmokat, a lábakat és a hajat.
Kiegyensúlyozatlan gyökércsakra tünetek
A kiegyensúlyozatlan muladharában szenvedő embereknél gyakran van egyensúlyhiány az étrendben, az elhízásban, a székrekedésben. A hiánytól vagy az elhagyástól való félelem erőszakos viselkedéshez és erőszakos véleménynyilvánításhoz vezethet. Az anyagi dolgok és a biztonság iránti megszállottság, nehézségek megosztani vagy eldobni a dolgokat. Szenvedés, hogy megállítsák az életben, nem tudva, hogyan tovább.
ÁZÁNÁK A KÖZÖS CSAKRA
Aktiválja, ha sétálunk a természetben, táncolunk vagy bármilyen testmozgást, személyes gondoskodást nyújtunk.
Gyökércsakra ászana - MALASANA
CSAKRA 2. - SZAKRÁLIS CSAKRA VAGY SWADHISTHANA
ADATVÉDELEM ÉS ÖRÖM
Életerő és energiatartalék. Érzések, vágyak és érzelmek központja, szexualitás. Hajlam az érzéki élvezetek elnyerésére étel, ital, szépség, szex stb. Révén Társadalmi és intim képességek fejlesztése a szerelmi kapcsolatokban, barátságokban, családban. Megjelenik a kettősség és az egyensúly keresése az adás és a kapás között, az elégedettség megtalálása a másokkal és önmagával való kapcsolatokban.
A vízelemhez kapcsolódik. Az érzelmeken, a holdon és a tudattalanon keresztül nyilvánul meg.
Vágy: nemzés (érzés)
A SACRO CSAKRA HELYE
Hypogastricus plexus; nemi szervek. Szakrális csont.
VONATKOZÓ TERÜLET
Száj, nyelv, nemi szervek, hólyag, keringési rendszer, vese, prosztata, méh, nyirok és keringési rendszer.
Kiegyensúlyozatlan szentséges csakra tünetek
Az inaktív szakrális csakrában szenvedő emberek apátia (ami általában krónikus fáradtságot vált ki) és magány érzik a rutint, a kezdeményező, kreatív vagy élvezetes tevékenységek csökkenésével. Elutasítást éreznek a kapcsolattartás, a szexuális kapcsolatok problémái, vagy éppen ellenkezőleg, a velük való visszaélés iránt. Függőségek és egyensúlyvesztés. (Mindent vagy semmit)