Csatlakozzon a zóna diétához

Maria Jose Suarez, igazi rajongó, meséljen az előnyeiről.

Csatlakozzon a zóna diétához

Maria Jose Suarez

María José több mint két éve követi a Zóna Diéta irányelveit. «Számomra ez több, mint egy fogyókúra, ez az hormonális egyensúlyon alapuló életmód és kiváló étrend», Megjegyzi. Elismeri, hogy mindig is igyekezett vigyázni magára, és ezt biztosítja az Omega 3-ban megtalálta nagy öregedésgátló szövetségesét. María José megerősíti: «Amikor ezzel a diétával kezdtem, rájöttem, hogy ezeknek a zsírsavaknak köszönhetően Sokkal egészségesebb a bőröm és jobb a kedvem». Dr. Sears-szel együtt a modell feltárta, hogy a mediterrán diéta rendelkezik a legjobb összetevőkkel, hogy kihasználják a Zóna diéta nagy előnyeit

Jennifer Aniston

Másik követője, Jennifer Aniston.

A Zóna étrend olyan táplálkozási koncepció, amely a következőkre épül kombinálja az ételeket a helyes hormonális egyensúly elérése érdekében (konkrétan inzulin- és eikozanoidszintézis) Ez egy olyan étrend, amely kezdettől fogva oktatja a beteget, társas és összeegyeztethető az egész családdal és társas eseményekkel.

Az étrendben biztosított bevitelen alapul 40% -30% -30% szénhidrát, fehérje és zsír az 5 napi étkezés mindegyikében. Ilyen módon megkapja stabilizálja a vér inzulinszintjét, megakadályozza a felesleges zsír felhalmozódását és elősegíti a felgyülemlett zsír eltávolítását.

---