Csicseriborsó, pörkölt recept

Itt az őszi-téli szezon, és elengedhetetlenné válik a csicseriborsó, a pörköltért jól főzve vagy pörkölt, igen, igaz, hogy gázokat termelnek, de mindennek vannak trükkjei, és hatékony az, hogy főzéskor, amikor forrni kezdenek, cseréljük a vizet, és már nem fognak háborút indítani gázokkal és ne felejtsük el, hogy vízben tartsuk őket 24 órával a főzés előtt, mivel ezek azok a hüvelyesek, amelyek főzéséhez a legtöbbet kell fizetni.

A csicseriborsó sok szénhidrát és kevés fehérje, sok kalória és kevés zsír van, de rost, kalcium, kálium, vas, magnézium és vitaminok (B1, B2, B6, C) is vannak összefoglalva, jó lehetőség a sportoló számára. Vitónicában ma receptet fogunk adni nektek arról, hogy miként kaphatunk olyan csicseriborsót ebben az időben, ahol ott vagyunk, ahol már érzik a kanálételeket, a meleg ételeket. Írd fel.

---