Csípőfeszültségi törés - CEMTRO Klinika
A futás az utóbbi években egyre népszerűbb hobbi; és a csípőfeszültségi törések az egyik leginkább fogyatékossági sérülést tapasztalhatják a futók és más sportolók.
Bevezetés
A futás az utóbbi években egyre népszerűbb hobbi. Becslések szerint több mint ötmillió ember fut Spanyolországban, az Egészségügyi, Szociális Szolgáltatási és Esélyegyenlőségi Minisztérium 2015. decemberi sportszokások felmérése szerint, A spanyolok 30,4% -a űzte ezt a sportot 2015-ben szemben a 2010. évi 12,9% -kal.
A stressztörések jelentik az egyik leginkább fogyatékossággal járó sérülést, amelyet egy sportoló jelenthet. Sajnos egyre gyakoribbak, a legtöbb az alsó végtagban van. Stressz törések általában a sípcsontban és a lábközépben jelentkeznek. Azonban, a csípő/combcsont stressztörései kb A katonai toborzók összes stressztörésének 10-33% -a, a futóknál pedig körülbelül 4-14%.
A stressztöréseket a mechanikus csontelégtelenség, mivel ismétlődő terhelés, amely meghaladja az ellenállását. A hiba normális csontban fordulhat elő rendellenes stressznek (fáradtsági törés) vagy rendellenes csontoknak van kitéve, amelyek nem képesek kompenzálni a normális stressz terhelést (elégtelenségi törés).
Bár ritka, A combnyak érzékeny a stressz okozta sérülésekre a verseny közbeni terhelések miatt.a, A futóknak nagyobb a kockázata ezeknek a stressztöréseknek a szenvedésére, mint más sportágakban.
Biomechanikai tanulmányok kimutatták, hogy normális járás közben a combnyakban jelenlévő erők elérhetik a testtömeg 4,5-szeresét. A futás a testtömeg 8-szorosát eredményezhetil.
A maximális terhelések mindig a verseny ütközési szakaszában jelentkeznek, és figyelembe vehető, hogy ez a fajta terhelés a combnyak kis átmérőjével együtt a megnövekedett sérülékenység oka a stressztörések kialakulásának ebben a régióban. Ezenkívül a fáradt izmok sokkenergia-abszorpciós képességének elvesztése a túlzott testmozgás során szintén hozzájárulást jelent a futók számára, mivel a terhelési stressz átkerül a csontra, és végső soron csontsérülést okozhat.
A sportolók csípőfeszültségének törései 50% -ban fordultak elő azok, akik rövid időn belül megnövelték az időtartamot és az edzés terhelését és lényegesen gyakrabban találtak olyan jobban teljesítő sportolóknál, mint a versenyző futók vagy a maratonosok.