Csírázott zabpehely és almás zabkása

Az El Granero Integral csíráztatott zabpehelye kiválóan alkalmas ilyen típusú gyors, egészséges, megnyugtató és olyan finom reggelik elkészítésére, hogy úgy tűnik, hogy desszertet fogyasztunk, amint elkezdjük a napot. Ami különösen tetszik ezekben a zabpehelyekben, az az állaga, amikor kedvenc zöldséges italunkkal áztatva sokkal lágyabbá válnak, mint a normál zabpehelyek.

A gyengéd és karamellizált alma nagyon különleges kapcsolatot nyújt ezeknek a zabkásainak, és nagyon jól kombinálható olyan fűszerekkel, mint a fahéj, a szegfűbors és az El Granero Integral Organic Ginger Supraliment. Változhat a fűszerek kombinációján, és megtalálhatja a kedvenc ízét. Azt is ajánlom, hogy ezt a reggelit néhány evőkanál görög joghurttal vagy bármilyen krémes szójajoghurttal, egy marék apróra vágott dióval és egy extra fahéjjal tálalja.

Hozzávalók:

A zabkásához:

• ½ csésze kihajtott zabpehely az El Granero Integral biogazdálkodása
• ¼ teáskanál Organikus gyömbér szupraliment írta: El Granero Integral
• 1/3 csésze almaszósz hozzáadott cukor nélkül.
• 1 teáskanál agave szirup ökológiai termesztés (opcionális)
• ½ csésze zöldséges zabital
• ½ teáskanál őrölt fahéj
• ¼ teáskanál szerecsendió
• 1/8 teáskanál szegfűbors

A karamellizált alma esetében:

---