Csirke és zöldség nyárs - Blog Flota

nyárs

A zöldséges csirkés nyárs nagyon alkalmas a ház legkisebbjének etetésére, mivel ez nagyon tápláló recept. Ezúttal hozzáadjuk a joghurtos szószt, amely friss fűszer és kevesebb kalóriát biztosít, mint más típusú mártások.

  • 600 g egész csirkemell
  • 1 közepes hagyma
  • 1 pirospaprika
  • 1 zöldbors a nyárs színezéséhez
  • 8 meggyparadicsom
  • 2 joghurt
  • Olivaolaj
  • Só, bors
  • Bazsalikom