Csoda diéták - csatornaSALUD

A bizonyos testkép iránti keresés iránti nagy érdeklődés számos diéta megjelenéséhez vezetett a piacon, amely gyors és könnyed fogyást ígért. Ezeknek a táplálkozáson kívüli emberek által előírt csodadiétáknak nincs tudományos szigoruk, és áltudományos stratégiák vagy érvek alapján győzködik őket előnyeikről

csoda

Évről évre új fogyókúrás étrendek jelennek meg televíziós műsorok, divatmagazinok révén, amelyek nagyon szigorú kalória-korlátozást idéznek elő. Jellemzőjük, hogy a tápanyagok kiegyensúlyozatlanok és nagyon kevés energiát szolgáltatnak, ami egészségügyi kockázatot jelent. Ezenkívül számos, a szervezet számára szükséges étel kizárásával hozzájárulnak a rossz étkezési szokások elsajátításához, és az étel monotonitásához vezetnek, amely idővel fenntarthatatlanná teszi őket.

Basilio Moreno, az elhízás vizsgálatával foglalkozó spanyol egyesület elnöke számára "nagyon fontos beszámolni ezekről a diétákról, mivel mindegyik kisebb-nagyobb mértékben veszélyes az egészségre".