Csokoládé (keto) Barriga Sana

sana

Nuria Pons - Dietetikus és táplálkozási edző

Oké, akik mindig is követtek engem, kihagyhatják ezt a bekezdést, mert ugyanaz, mint a tévében a droghirdetések után megjelenő figyelmeztetések, mindig ugyanazt magyarázom. Akik nem követnek folyamatosan és csak ezt a receptet adják meg a csodálatos címmel, olvassák el a következő szöveget, mielőtt folytatnák: Az édességeken, sütikön, pizzákon vagy empanadákon alapuló diéta nem egészséges étrend, legyen az karfiolpizzák vagy mandulalisztes sütik. A keto diéta, például paleo, vagy vegetáriánus, vagy bármi más lehet egészséges vagy egészségtelen, amennyit csak akar. Ha keto diétát folytat (a kívánt céllal), akkor ennek a receptnek kivételnek kell lennie az általános étrend alól. Ha nem csinálsz keto-t, de szereted ezt a receptet ... ugyanannak háromnegyede, az édesség nem része a mindennapi ételpiramisnak, fogyaszd mértékkel.