Cu; Ezek a helytelen táplálkozás kockázatai; n gyermekkorban

helytelen

Az Ordesa elnök által támogatott, a gyermekétkeztetésről szóló fehér könyv szerint, amelyben a Zaragozai Egyetem részt vesz

ZARAGOZA, december 9. (EUROPA PRESS) -

A gyermekkori nem megfelelő táplálkozás befolyásolhatja a hosszú távú egészséget és bizonyos betegségek, például elhízás, asztma vagy magas vérnyomás szenvedésének kockázatát. Ez néhány adat az első fehér könyvben a gyermektáplálkozásról Spanyolországban, az Ordesa Gyermektáplálkozás Tanszékének támogatásával megjelent kiadványban, amelyben a Zaragozai Egyetem is részt vesz, és Luis Moreno, a csoport professzora és fő kutatója rendezte. Aragóniai GENUD.

Az ebben a fehér könyvben bemutatott adatok rámutatnak a gyermekkori elhízásra, mint a fejlett világ gyermekeinek legfőbb egészségügyi problémájára. Valójában Spanyolország azon európai országok között van, ahol a gyermekek és serdülők túlsúlyosak a legnagyobb arányban: 6 és 9 év között 26,2% (lányoknál 25,7%, fiúknál 7, 7%) és 18% elhízás (15,5%). a lányok és a fiúk 20,9% -a).

Ennek a kézikönyvnek az eredményei, amelyekben a Spanyol Gyermekgyógyászati ​​Szövetség (AEP), a Spanyol Táplálkozási Alapítvány (FEN) és a Gyógyszerészek Hivatalos Főiskoláinak Általános Tanácsa (CGCOF) is együttműködött, kiemelik, hogy Spanyolországban a csecsemőtáplálás eltávolodik a Mediterrán étrend mintázatát, és egyértelműen befolyásolja a nyugati modell.

MÉRLEGÉRTÉK

A gyermek 3 éves korig történő táplálása kulcsfontosságú táplálkozási egészségük szempontjából, és ez az a szakasz is, amelyben elkezdik kialakítani azokat az étkezési szokásokat, amelyeket gyermekkorukban meg fognak őrizni, és amelyek garantálják a megfelelő növekedést és fejlődést. Ez segíteni fog olyan betegségek megelőzésében is, mint az elhízás, a csontritkulás vagy a magas vérnyomás.

Gyermekkorban az étrendnek kiegyensúlyozottnak és egyénre szabottnak kell lennie, az egyes gyermekek növekedési ütemének és testváltozásának megfelelően. A gyermekorvosok szerint a szoptatás az első 6 hónap elsődleges és leginkább ajánlott tápláléka, számos táplálkozási, immunológiai és pszichológiai előnye miatt.