Cu; Ő a kapcsolat; n a sangu csoport között; neo és bizonyos betegségek
Vannak olyan tanulmányok, amelyek fenntartják, hogy a vércsoport (A, B, AB vagy O) közvetlenül befolyásolja az Alzheimer-kór, a szívbetegségek és más betegségek hajlamát. Ismeri a vércsoportját?
Frissítve 2017. április 24., 05:00
Bár a vércsoport-diéta sok vitát váltott ki róluk, elképzelheti, hogy ennek nincs tudományos alapja. Másrészt nagyon szilárd tanulmányok védik, hogy az A, B, AB vagy O típus befolyásolja az Alzheimer-kór vagy a szívbetegség hajlamát. Az egyes vércsoportokhoz kapcsolódó betegségek vagy problémák megértése segíthet a rutin módosításában és az egészségünket nem kedvező szokások elkerülésében.
AB csoport: Memória
Az American Academy of Neurology folyóirat Neurology című folyóiratában megjelent tanulmány szerint az AB típusú vérrel rendelkezőknek 82% -kal nagyobb a kockázata annak, hogy memóriaproblémáktól és kognitív károsodástól szenvednek, ami demenciához vezet. Ezzel szemben a Sheffieldi Egyetemen (Egyesült Királyság) készített tanulmány szerint az O vércsoportú emberek agyában több a szürkeállomány, mint bármely más csoportban, így jobban védettek a kognitív hanyatlás ellen. Mit tudsz csinálni? Jó szokás, amelyet be kell tartani óvja a memóriáját kiegyensúlyozott táplálkozás. A mediterrán étrend alacsonyabb kockázattal jár az Alzheimer-kór kialakulásában. Az olyan élelmiszerekben, mint hal, gyümölcs és zöldség, olívaolaj, kávé és vörösbor, jelen lévő polifenolok vélhetően felelősek ezért a védőhatásért.