Cukormentes csokoládé chips süti recept
Mindannyian ettünk az Egyesült Államokból származó csokoládé chipes süteményeket, amelyeknek a hagyományos sütikhez képest megkülönböztető összetevője a csokoládé chips.
Ez a híres recept vajból, cukorból, tejből, lisztből és csokoládé chipsből készül, tejjel, fekete vagy fehér. Néha tartalmazhat diót, bogyót vagy zabot is. Mint láthatjuk, a recept nélkülözhetetlen összetevői magas cukor- és zsírtartalmúak. Ezért javaslatot teszünk a receptre cukormentes csokis süti, sokkal egészségesebb és alkalmas fogyókúrás étrendre. Ezeket a sütiket el lehet fogyasztani reggelinél, ebédnél vagy snacknél.
Hozzávalók
A csokoládé aprósütemények elkészítéséhez szükséges összetevők:
- 50 ml sovány tej
- 100 g zabpehely
- 1 tojás
- Vaníliakivonat
- 40 g étcsokoládé (minimum 80% kakaó)
- 1 teáskanál sütőpor
- 1 érett banán
* Opcionális: maroknyi dió vagy piros bogyós gyümölcs