Diéta és gyógynövényes terápiák
Bármely eljárás, amely magában foglalja a gyógynövények, növények vagy valamilyen származék használata alternatív gyógyászatnak tekinthető. Ebben az esetben diétáról és gyógynövényekről beszélünk együtt, mivel a gyakorlatban ezek együtt járnak.
A hagyományos orvoslás több mint 4 ezer éve használja a gyógynövényeket és azok olajait különböző technikákhoz; aromaterápia, masszázsok tápláló olajokkal stb. De kiegészítőként is használják, hogy segítsenek a betegnek életmódjuk javításában.
Amit ma tudunk az étrend-kiegészítők gyógynövényekből készülnek, amelyek vitaminok és ásványi anyagok forrásaként hasznos tulajdonságokkal rendelkeznek.
Mivel ez egy kevéssé kezelt téma, bizonyos kétségei lehetnek a növényi gyógyszer hatékonyságával kapcsolatban, de ma elmagyarázzuk, mi ez, és megadunk néhány modalitást, amely ma létezik a piacon.
Tartalomjegyzék
Mi és miből áll a növényi és növényi gyógyszer?
A növényi gyógyszer vagy a növényi gyógyszer a hagyományos alternatív orvoslás egyik ága, Ahol minden olyan gyakorlat szerepel, amely növények, ágak vagy gyógynövények használatát igényli. Ebbe a modalitásba belefoglaljuk a "diéta" szót, mivel ez a legtöbb esetben a növényi gyógyszer kísérője.
Ez a fajta terápia abból áll, hogy a gyógynövényeket és azok többféle gyógyászati vagy táplálkozási tulajdonságát felhasználják a beteg érdekében. Ennek a technikának a gyakorlói megerősítik végtelen számú növény rendelkezik gyógyhatással és sokkal hatékonyabb, mint a vény nélkül kapható gyógyszer.
Bár az előző pont igaz lehet, a diétákon és gyógynövényeken alapuló gyógyszereket körültekintően kell alkalmazni, mivel ki vagyunk téve bizonyos mellékhatások kockázatának. Bizonyos növények megzavarhatják más gyógyszerek hatását, vagy furcsa tüneteket okozhatnak, ezért tanácsos orvoshoz fordulni, mielőtt e terápiákat elvégezné.
A gyógynövényes gyógyszerek manapság megtalálhatók a gyógyszertárban étrend-kiegészítőként. Megtalálhatjuk a híres szuperételekben és az úgynevezett kevéssé ismert, de hihetetlen gyakorlatban is Fitoterápia.
Típusok
Bár gyógynövényes alternatív gyógyászat Számos alegysége van, ma a három fő és a leggyakoribb terápiára koncentrálunk. Azt is elmagyarázzuk, hogy a szuperélelmiszerek miért részei ennek a technikának, és általános ajánlásként, mielőtt ezek bármelyikét a gyakorlatba ültetnénk, javasoljuk, hogy konzultáljon háziorvosával a mellékhatások elkerülése érdekében.
Fitoterápia
A 19. század előtt, vagyis az őskorban az emberek növényeket és ágakat gyűjtöttek és gyűjtöttek, hogy meggyógyítsák magukat. Ezeket a tanulásokat nemzedékről nemzedékre adták át, és a hagyományos kínai és hindu orvoslás megjelenésével kiaknázták, és több ismeretet adtak a témáról.
Ma a fitoterápia alapja növényfajokon, gyógynövényeken vagy növényeken alapuló betegségek, betegségek és betegségek gyógyítása. Ez a gyakorlat, bár hatással van az elmúlt évszázadokra, elméletét a tudomány által tisztázott bizonyítékokra alapozta, választ adva arra, hogy miért gyógynövények ezek a növények.