Diéta és táplálkozás krónikus hepatitis esetén
Mit kell enni egy krónikus hepatitisben szenvedő embernek? Ez gyakori probléma, és a válasz meglepetést okozhat. Nincs egyetlen ajánlott étrend, mert nincs sok különbség a krónikus hepatitisben szenvedő és a betegség nélküli ember egészséges étrendje között. Annak ellenére, hogy különféle könyvek és weboldalak mást sugallnak, az alapvető táplálkozás vezérelvei biztosítják a testének a szükségeseket anélkül, hogy stresszt okoznának a máján.
Mindannyiunk táplálkozási igénye nagyon hasonló, függetlenül attól, hogy krónikus hepatitisünk van-e vagy sem. Ezek csak a dekompenzált cirrhosisban szenvedőknél változnak meg, ami olyan kiterjedt hegesedés (fibrózis), hogy a máj nem tud megfelelően működni. Megkülönböztetni, ha krónikus hepatitisben szenvedő embernek cirrhosisa van, és a cirrhosis stádiuma meghatározza, hogy mennyi figyelmet kell fordítania egy speciális étrendre.
Győződjön meg róla, hogy eszel
Elég kalória . Az étvágytalanság az előrehaladott cirrhosishoz társuló tünet, amely megnehezítheti az ember számára az elegendő kalória megszerzését. Ez általában csak rövid ideig tart, elég rövid ahhoz, hogy teste a tartalékaiból fennmaradhasson. Ha azonban több napig vagy hétig tart, akkor valószínűleg nem kapja meg a szükséges táplálékot. Az egyik megoldás az, ha megbeszéli orvosával, hogy elegendő ételt vagy megfelelő ételeket kap-e. .
Megfelelő mennyiségű fehérje . A hús, a tej, a dió és a sajt jó fehérjeforrás. A fehérje fontos tápanyag, és feltétlenül szükséges a jó egészség érdekében. A krónikus hepatitisben szenvedőknek képesnek kell lenniük arra, hogy gond nélkül élvezhessék a mérsékelt mennyiségű fehérjét. A túl sok fehérje azonban káros az előrehaladott cirrhosisban szenvedők számára, és agyi betegséghez vezethet, mivel a felesleges fehérje felhalmozódik a vérben. Ismét a máj felelős azért, hogy a fehérje biztonságos szinten maradjon, de ha a máj károsodik, mint a dekompenzált cirrhosis esetében, akkor sem képes annyit tenni, mint korábban. Bár fontos, hogy elegendő mennyiségű fehérjét fogyasszon, a túl sok ártalmas lehet. Beszéljen orvosával, hogy meghatározza az Ön számára legmegfelelőbb fehérje mennyiséget.
Elegendő vitamin és ásványi anyag . Néhány krónikus hepatitisben szenvedő ember, különösen az alkoholos hepatitisben vagy előrehaladott cirrhosisban szenvedők, nem biztos, hogy elegendő mennyiségű zsírban oldódó vitamint és ásványi anyagot kapnak étrendjükből. Orvosa vagy táplálkozási szakértője meg tudja mérni az A-, D- és E-vitamin szintjét, hogy ellenőrizze az alvadási időt. Ennek a hiánynak az egyik megoldása az orvos által felírt kiegészítők használata. Ellenkező esetben meg kell győződnie arról, hogy ezeket a vitaminokat és ásványi anyagokat a hagyományos módon - kiegyensúlyozott étrenden keresztül - szerzi be.