Diéta és testmozgás az egészséges öregedésért - Instituto Tomas Pascual Sanz

Az étrend és a testmozgás jó kombinációja az egészséges és autonóm öregedésnek kedvez az élelmiszer- és táplálkozási szakértők szerint, akik részt vettek az Age & Life Alapítvány által szervezett V. függőségi és életminőségi nemzetközi kongresszuson.

Az elmúlt években megváltozott a betegségek mintázata, a krónikusság és a többszörös patológiák növekedésével, mivel a 45 évnél idősebb emberek több mint 25 százaléka egynél több krónikus patológiában szenved. Ezen túlmenően az egészségügyi kiadások 70 százaléka krónikus betegségekhez kapcsolódik, nagyobb gyakorisággal az idősek körében.

Emiatt ugyanazon a kongresszuson, amelynek „A krónikás kihívása” mottója volt, kiemelték egy új szervezeti modell létrehozásának szükségességét, egyetlen egészségügyi és szociális költségvetéssel, amely az embert és az igényeik a rendszer középpontjában, és ez pozitív hatással van az egészségügyi rendszer hatékonyságára és eredményességére.

Valójában a felmerülő kihívás nemcsak az, hogy az emberek hosszabb ideig élnek, hanem az is, hogy magasabb életminőséggel élnek, így az öregedéssel járó betegségek megelőzéssel elkerülhetők és megfelelően kezelhetők.

---