Diéta hiatal sérv és gastrooesophagealis reflux esetén; Nordic walking Orivipshop üzlet
A hiatal sérv vagy más néven nyelőcső hiatal sérv olyan állapot, amely akkor fordul elő, amikor a gyomor egy része túlnyúlik a mellkason, és meghaladja a rekeszizomot.
A hiatal sérv nagyon gyakori állapot az 50 évesnél idősebb embereknél, és etiológiájához számos tényező kapcsolódik, például: elhízás, életkor és dohányzás.
A hiatal sérv önmagában tünetmentes, de a probléma akkor jelentkezik, amikor idegesítő és kényelmetlen gasztro-nyelőcső reflux kíséri.
De mi a gastrooesophagealis reflux?
A gastrooesophagealis reflux a gyomor anyagának visszafejlődése, amely égő érzetet hagy maga után, amely a gyomor gödréből a torkunkba megy.
Most, hogy ismeri a hiatal sérv legfontosabb dolgait, nézzük meg, mi a legjobb étrend a reflux idegesítő tüneteinek elkerülésére.
Ajánlott ételek
- Teljes kiőrlésű gabonák
- Zöldségek
- Gyümölcsök
- Zöldségek
- Sovány húsok